Stránka stratiť
Stredomorská strava prichádza na rad. kapsula
od Roxany Istudorovej
Výhody stredomorskej stravy sú „zapuzdrené“ vďaka objavu britských vedcov z Cambridge University.
Lynda Carter, „Fantastická žena“, a po 43. roku „vypijem sirup z 24 vylisovaných citrónov so sladidlom zo stévie a dolejem minerálkou.“
predkladajú Roxana Istudor a Florica Pintea
V roku 1975 si herečka Lynda Carter, výnimočná prírodná krása, bývalá Miss World USA pred tromi rokmi, podmanila svet hlavnou úlohou v seriáli „Wonder Woman“. O viac ako štyri desaťročia neskôr hviezda vyzerá, akoby sa pre ňu zastavil čas. K tomuto obrazu prispievajú prísne pravidlá výživy a zdravý životný štýl. potešenie nalíčiť sa.
Výživa dôležitá pri počatí dieťaťa: strava plodnosti
Plodnosť, ktorá sa považuje za jednu z najjednoduchších diét, ktorú je potrebné dodržať, začína konzumáciou potravy ako spôsobu riešenia malých problémov s vaječníkmi, ktoré by mohli stáť v ceste túžbe počať dieťa.
Rozmarín pôsobí proti tukovej vrstve
Či už ste nedávno porodili alebo ste v poslednej dobe mali chaotickejší životný štýl, so stratenými nocami a výdatnými jedlami podávanými neskoro večer, ak sa vaše oblečenie sťahuje a sťahuje a už nie ste spokojní s spôsobom mali by ste konať. Ideálne je poradiť sa s odborníkom na výživu, ktorý stanoví osobnú stravu. Ak viete, že nie ste typom človeka, ktorý sa drží diéty, v žiadnom prípade sa nerozhodujte pre tabletky na chudnutie. Väčšina z nich má vedľajšie účinky a so stratou nežiaducich kilogramov môžete stratiť pohodu a prebudiť sa s rôznymi chorobami. Najjednoduchšou a najpríjemnejšou možnosťou preto zostáva fytoterapia.
Ideálny deň na začatie diéty
predkladajú Roxana Istudor a Florica Pintea
Rovnako ako sa strava nezačína rovnako, ale konzultáciou s odborníkom na výživu, tak sa nezačína v daný deň, ale keď odborníci hovoria, že je ideálny čas.
Dostať sa späť do formy po prázdninách
Pridalo sa vám cez sviatky k nadmernému jedlu tukov a cukru k kilogramom navyše k tým, ktoré sa zvyčajne hromadia v chladnom období, jedno alebo dve kilogramy navyše? S trochou vôle a neustálym zapojením, návratom k tréningovému programu a venovaním pozornosti výžive, sa dá prebytok vylúčiť.
Kendall Jenner, žena, ktorá porazila Gisele Bündchen
Gabriela Militaru a Adrian Barna
Kendall Jenner je jasným dôkazom toho, že niektoré deti z veľmi bohatých rodín nielen utrácajú peniaze svojich rodičov, ale sú aj dosť tvrdohlavé, aby svoj talent dokázali samy. Vo svojich iba 22 rokoch sa americký model radí na prvé miesto v rebríčku najlepšie platených modelov na svete. Na prvom mieste v spomínanom rebríčku sa umiestnila nevlastná sestra slávnych Kim, Kourtney a Khloe Kardashian s celkovými tržbami vyše 22 miliónov eur. A na to mu zostáva len dobrý odpočinok, starostlivosť o pokožku a zdravie svätosťou a športovanie.
Monica Bîrlădeanu chudne s čokoládou a hranolkami
predkladajú Valeria Roman a Florica Pintea
Monica Bîrlădeanu (38 rokov) sa starostlivo pripravuje na návrat do sveta televízie. Herečka je moderátorkou relácie „Ferma Vedetelor“ v relácii Pro TV, ktorá bola doteraz v rukách Iulie Vântur a ktorá sa bude vysielať na jar budúceho roka. Aby sa moderátorka ubezpečila o bezchybnom imidži, držala diétu. Aj keď ju mnohí ubezpečili, že diétu nepotrebuje, herečka je odhodlaná zhodiť ďalších pár kíl, len aby sa pred divákmi neobjavovala inak, ako v skutočnosti je. Nedávno hviezda súhlasila so spojením svojho mena s programom chudnutia, ktorý už bol prijatý vo viacerých krajinách a ktorého veľvyslankyňou sa stala aj pre Rumunsko.
Jennifer Garner sa udržuje v kondícii kickboxom a kryoterapiou
predkladajú Gabriela Militaru a Carmen Bădulescu
Tri deti a práca na plný úväzok. Taký je život herečky Jennifer Garner. Slobodnou matkou sa stala po tom, čo sa rozhodla odlúčiť od svojho manžela Bena Afflecka, a tak sa v posledných rokoch zameriava viac na výchovu detí ako na to, ako vyzerá. Nedávno však Jennifer začala nakrúcať nový film Peppermint, v ktorom hrá ženu túžiacu po pomste po streľbe jej manžela a dieťaťa na parkovisku. Keďže ide o rolu v akčnom filme, herečka potrebuje špeciálne školenie, aby sa dokázala vžiť do kože postavy.
Schudnite konzumáciou vajec na raňajky
Nie je lepšia správa pre ľudí, ktorí jedia vajcia ráno a zároveň chcú schudnúť, ako to, že keď ich budete jesť pri raňajkách, môžete výrazne schudnúť, čo dokazujú vedci.
Prevádzka "šijací stroj" - chudnutie bez strihov
predkladajú Roxana Istudor a Adrian Barna
V USA bol vyvinutý ďalší postup, ktorý má pomôcť ľuďom s nadváhou schudnúť a sľubuje úbytok desiatich kilogramov (alebo aj viac) bez drastickej chirurgickej intervencie, ktorá si vyžaduje porezanie.