Strata 200 kíl - ukážka môjho príbehu - chudnutie s bypassom žalúdka a žalúdkom na rukáve

Obsah tohto článku

príbeh

Rozprávam svoj príbeh

Môj príbeh je dlhý - a myslím si, že mnohí z vás ho už vedia. Napriek tomu som vytvoril vlastné video pre svoju stránku „O mne“. Mimochodom: Nahrávalo sa to v januári - vtedy som si ešte myslel, že som „iba“ schudol 193 kíl. Dnes, koncom apríla 2019, je to 200 kíl. Čísla sa teda líšia - a to bude ešte chvíľu pokračovať, pretože operácie s pokožkou začnú čoskoro.

Vo videu rozprávam, ako k roku 2006 prišlo kliknutie. Vlastne to cvakalo mnoho mesiacov predtým: nemohol som už nosiť bielizeň zo suterénu na prvé poschodie, bolo pre mňa takmer nemožné zaviazať si topánky alebo si obuť ponožky, pretože mi prekážalo brucho. Vždy som bola hladná, unavená a úplne vyčerpaná. Už ráno, keď sa spustil alarm, moje telo len bolelo z „bytia nažive“ - alebo konkrétne z „nebyť mŕtveho“.

Koľko vedomostí, skúseností, kolegov a priateľov, ktoré som odvtedy získal, robí každý krok na tejto ceste prínosom. Aj tie najhlbšie neúspechy majú dnes zmysel. Svojim videom chcem povzbudiť tých, ktorí ešte možno nenašli svoje vlastné kliknutie.

Ukážka bude prebiehať pozajtra, potom bude video zverejnené pre verejnosť YouTube. Viac aktuálnych tém z môjho blogu

Novinky a
Vzrušujúce

Nie je potrebné požiadať o bruško v zdravotnej poisťovni? Takto to funguje bez byrokracie?!

Abdominoplastika bez prihlášky do zdravotnej poisťovne - jednoducho s doporučením od rodinného lekára do nemocnice. Také jednoduché ?! Alebo možno nie? Aplikácia na operáciu po bariatrickom zotavení, ako je napínanie brucha, zdvíhanie paží, zdvíhanie pŕs, zdvíhanie hrudníka atď., Vystraší po extrémnom chudnutí veľa ľudí. Na Facebooku je leták, ktorý je na jednej strane pravdivý - ale na druhej strane neprichádza do úvahy pre 99% postihnutých v skutočnosti. Najmä pre tých, ktorí to chcú hlavne. Toto sú ľudia z nás, ktorí už bohužiaľ dostali jedno alebo viac zamietnutí žiadosti o utiahnutie pokožky od svojej zdravotnej poisťovne.

Vzorová žiadosť o zdravotné poistenie pre vašu WHO

Ukážka aplikácie s mnohými tipmi a trikmi na cieľovo zameraný, ostrý motivačný list k žiadosti o preplatenie nákladov na zastrčenie brucha, zdvihnutie stehien a Co. Poviem vám, ako som získal súhlas na sedem operácií kože po schudnutí 200 kíl.

Najlepší recept na hamburger na svete: Rouxdolph's Banana Peanut Burger

Najlepší recept na hamburger pre ľudí, ktorí radi experimentujú, a pre všetkých bláznov - predstavujem Banana Peanut Burger bez buchiet, jeden z obľúbených receptov Rouxdolph.

Maslové toasty s nízkym obsahom sacharidov a bylinkami

Bielkovinové bagety s červeným pestom - recept na bypass žalúdka

Bielkovinové bagely s červeným pestom - moje najnovšie vytvorenie rodiny s nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom bielkovín v bageli s lahodným talianskym vkusom a ako grilovaná príloha potešilo celú rodinu.

Proteínové Madeleines s marhuľou a čokoládou

Tento článok obsahuje odkazy na provízie. Ak si kúpite niečo prostredníctvom odkazu, dostaneme za vás mini províziu bez ďalších nákladov. Prezentujeme iba veci, ktoré sami radi používame a často používame. Bielkoviny Marhuľa Madeleine recept -.

Proteínové arašidové sušienky - recept na nízkotučné sušienky po žalúdočnom bypase

Sušienky s arašidovým maslom bohaté na bielkoviny alebo sušienky s arašidovým maslom s nízkym obsahom sacharidov s extra obsahom bielkovín - vynikajúci recept z kategórie pečiva a koláčov po žalúdočnom bypase a žalúdku na rukáve. Moje obľúbené cestovné cookies.

Pečený sladký zemiak s mozzarellou a paradajkami

Caprese je klasika z talianskej kuchyne - dnes ju ukazujem moderne so sladkými zemiakovými lupienkami z rúry. Rýchly obed alebo večera z jednoduchých surovín, vhodná aj pre kuchynských dyslektikov.

Pocit tuku - pravda o chudnutí v hlave

Všetci sa občas cítime tuční - a napriek tomu sa to často zmení na veľkú drámu. Zistite, čo si myslím o období vnútorného rednutia a ktorý trik používam, aby som sa cítil dobre.

Bielkoviny mesiaca

Protein 2019 Hľadanie najlepšieho proteínového prášku „Čo je pre mňa ten pravý proteínový prášok?“ Túto otázku dostávam každý deň na sociálnych sieťach. Po bariatrickom chirurgickom zákroku, minimálne prvých pár mesiacov, sa odporúča doplnok bielkovín vo forme prášku.

Proteínový sendvičový toast z plechu - rýchly recept

Proteínový sendvič s maslovým toastom z plechu - jednoduchá alternatíva k bielkovinovým bagelám a proteínovým rožkom, vyrobená rýchlo, bez veľkého rozruchu a tak chutná a praktická.

Recenzia: Fitforme Whey Protein Isolate (neutrálny)

93 g proteínu na 100 gramoch prášku katapultuje proteín Fitforme na Olymp tých najlepších proteínových práškov po žalúdočnom bypase alebo operácii žalúdka na rukáve. Páči sa mi praktická možnosť predplatného. V posledných niekoľkých týždňoch som prášok pretiahol, tu je moja správa.

Bielkovinové ovsené vločky - podľa receptu mamičky

Schudnite pomocou žalúdočného bypassu s predĺženou biliopankreatickou slučkou

Lepšie výsledky s predĺženou biliopankreatickou slučkou pre gastrický bypass RNY - Tu sa dozviete od profesora Marjanovica, čo stojí za komplikovaným termínom, keď sa uvažuje o rozšírení biliopancreatickej alebo biliodigestívnej slučky a či postup ponúkajú všetky centrá obezity.

Brušné bruško po schudnutí 200 kíl - v zákulisí (OP fotografie)

Tummy Tuck po extrémnom chudnutí - Dnešný pohľad do zákulisia operačnej sály po schudnutí 200 kilogramov na zodpovedanie jednej z najbežnejších otázok: Prečo nevykonať viac/všetky operácie obnovy naraz. Obrázok skutočnej oblasti rany je dostatočný na to, aby sme tomu porozumeli z dlhodobého hľadiska.

Proteínové bagety so syrovou šunkou na Deň otcov

Bielkovinové bagety so syrom a šunkou sú výdatnou variantou proteínového bagelu a sú ideálne na grilovanie. Mojmu manželovi sa tento recept páčil natoľko, že som nemohla robiť žiadne poriadne blogové fotografie. Tie veci boli všetko predtým, ako som sa vrátila z kvetinárstva s ozdobnými kvetmi. To hovorí o tom, aké vynikajúce sú tieto proteínové rožky, a preto som ich naplánoval ako návrh receptu na Deň otcov.

Plavecký bazén s gr. 68 - prvýkrát so super obezitou

Plávanie s gr. 68 Plávanie so super obezitou Moje srdce preteká. Múry sa zdajú byť každým nádychom bližšie. Vždy, keď sa otočím, niečo narazím. Vonia zatuchlo ako zatuchnutá voda. Hrdlo sa mi pomaly sťahuje. Začína to byť vážne. The.

Bagety s vysokým obsahom bielkovín Tigernut - recept

Bielkovinová káva - čo to je, na čo ju pijete a aký je recept?

Proteínová káva je na Instagrame malý ošiaľ. Proteínová káva S kávou bohatou na bielkoviny ako cieľovým proteínom Proteínová káva je jednoducho zmes kávy a proteínového šejku. Tento trik používam už roky na to, aby som dosiahol svoje vypočítané hladiny bielkovín. odkedy.

Plátky narodeninovej torty - recept s nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom bielkovín

Plátky s vysokým obsahom bielkovín ako plátok mlieka sú iba ľahké a plnené typickým proteínovým krémom k narodeninám. Chutný a jednoduchý návrh na podávanie

Proteínový koblih Lowcarb - recept na čokoládovú šišku z lieskových orechov

Recept na bielkovinový koblih bez sacharidov s dobrým tukom z lieskových orechov alebo mandlí a 10 gramov bielkovín na porciu. Vychutnávať si zdravé šišky bez ľútosti je možné s týmto receptom na proteínové šišky. Samozrejme, že má nízky obsah sacharidov a obsahuje mierne množstvo tuku, ktorý je odvodený hlavne od vaječných žĺtkov a lieskových orechov.

Pravda o mojich zadných chlopniach kože po schudnutí 200 kíl

Všetko sa stalo pri októbrovom natáčaní pre zdravotnú poisťovňu. Naivne som vyvetral Schlüppi pred kamerou - podrobnosti pre odborníka z lekárskej služby. Chcel som ilustrovať, prečo sa mi o seba trie zadok a stehná - to zozadu spočiatku nevidíte. Môj zadok zaokrúhľuje umelecké dielo klapky nadol a dáva falošnému spodku vzhľad zadku veľkosti mesiaca so štruktúrou podobnou mesiacu.

F.A.Q. Kožná chirurgia po silnom chudnutí

F.A.Q Operácie na zotavenie z chudnutia Moja prvá zo šiestich operácií na zotavenie z chudnutia bude 2. mája. Stretne ma Dr. Klose funguje a my začíname s bruškom. Tento týždeň to venujem.

Uťahovacie operácie - ukážka mojich plánovaných operácií

Strata 200 kilogramov - to, čo nasleduje, bude opäť vzrušujúce: Čakajú ma operácie obnovy. Začíname s bruškom 2. mája. Ukážka videí s kožnými chlopňami začína dnes a na YouTube sa bude všetkým zobrazovať od utorka.