Strata chuti do jedla; Pediatri na internete
Čo je strata chuti do jedla?
Nedostatok chuti do jedla je často prvým znakom toho, že dieťa niečo „vylihuje“. Pretože pri väčšine chorôb je strata chuti do jedla typickým vedľajším účinkom. Telo sa potom jednoducho bráni pred ďalšou záťažou z trávenia. Strata chuti do jedla môže byť tiež psychologická. Niektoré deti reagujú na problémy v škole, so svojimi rodičmi, súrodencami alebo inými deťmi, nechutenstvom alebo dokonca odmietaním stravovania.
Ak dôjde k akútnemu nedostatku chuti do jedla alebo dokonca k odmietnutiu jesť, dieťa by malo byť predložené pediatrovi. Ak sa vyskytnú ďalšie príznaky ako hnačka, zvracanie, bolesti brucha alebo horúčka, je potrebné tak urobiť okamžite.
Mnoho rodičov sa tiež obáva, či ich dieťa zvyčajne konzumuje menej jedla, ako je predpísané vo výživových plánoch. Existuje veľa detí, ktoré sú jednoducho „zlí jedlíci“ a vyžívajú sa v menšom množstve potravy ako v iných. Pokiaľ je dieťa zdravé a prosperujúce, rodičia si s tým nemusia robiť starosti.
Čo môžu robiť rodičia?
Vo všeobecnosti by ste nikdy nemali dieťa nútiť jesť. Príjem potravy je pre organizmus obzvlášť stresujúci, keď je chorý. Je však dôležité, aby dieťa pilo veľa, t. J. Prijímalo dostatok tekutín, pretože inak hrozí dehydratácia. Dojčatá, ktoré sú stále dojčené, by mali byť dojčené častejšie. Ak choroba skončí, zvyčajne sa automaticky znova zvýši chuť do jedla.
- Na tanier dávajte iba malé porcie, pretože pohľad na celé tanieriky je pre dieťa často zdrvujúci. Radšej si vyhľadajte ďalšie!
- nenechajte dieťa občerstviť sa medzi jedlami
- dieťa nebude mať dosť veľkého množstva mlieka, kakaa, džúsu alebo sódy. Ako nápoj je vhodný čaj alebo voda.
- Chodiť s dieťaťom veľa na čerstvý vzduch a nechať ho dostatočne sa pohybovať - to automaticky spôsobí hlad!
Ak je nedostatok chuti do jedla psychologický, mali by sa rodičia dostať k úplnej príčine. Možno má dieťa problémy v škole, so spolužiakmi alebo s inými trápeniami? Najlepšie je iba sa s dieťaťom porozprávať a opýtať sa ho, prečo je rozrušené. Často pomôže rozhovor. Niektorým deťom jednoducho chýba náklonnosť, pozornosť a bezpečie! V závažných prípadoch je určite vhodné vyhľadať výchovnú alebo psychoterapeutickú radu.