Strata hmotnosti fórum tehotenstvo
Ahoj moja láska.
Trochu sa obávam a aj keď ráno nemám veľa spoločného s nevoľnosťou, je to tak, že som hladný ako medveď, ale zvyčajne po 2-3 sústach som už zvyčajne plný. Alebo mi je úplne zle. bola vcera na FA kde si videla aj to ze som uz schudla 4 kg . povedala ze to musime sledovat . obavam sa ze ten cerv nebude mat dost jedla . mam problem len kedze tehotenstvo je v 10.sw
sledovanie je dôležité, ale nemyslím si, že je to problematické. Mnohým je zle a/alebo vracajú znova a znova a tiež veľa stratia. Pokiaľ viem, dieťa si berie, čo potrebuje.
Za pár týždňov sa vaše hormóny usadia a bude sa to zlepšovať.
Prajem ti vsetko najlepsie!
Mnoho žien chudne skoro na začiatku tehotenstva. Niektorí zvracajú, iní jednoducho nemajú radi jedlo. Nemali by ste držať diétu a dbať na to, aby ste sa dobre stravovali. Dieťa dostane to, čo potrebuje, pokiaľ má čo získať. Je pravdepodobnejšie, že budete mať nedostatok ako vaše dieťa.
Závisí to aj od toho, ako ste začínali s podváhou, normálnou hmotnosťou, nadváhou. Odporúčania závisia od toho, koľko by ste mali získať.
Prvých pár týždňov som tiež schudla 2,5 kila, pretože mi bolo tak zle. A som prirodzene veľmi štíhla. Moja FA povedala, že to nebude problém, dieťa si vezme, čo potrebuje. Medzitým sa cítim lepšie (13. Ssw) a pomaly opäť priberám. To sa samo upraví aj pre vás 😊 V každom prípade sa však uistite, že pijete dosť.
Huhu,
toľko sa neboj. Schudla som takmer 10 kíl na nevoľnosť. Teraz som v 23. Ssw a naše dieťa sa vyvíja úplne normálne a včas.
Ani ja som zatiaľ nepriberala. Ale tehotenstvo som začala aj s nadváhou.
Myslím si, že to tiež nie je problematické. Majú veľa problémov s nevoľnosťou a zvracaním a v prvom trimestri chudnú.
Trochu to súvisí aj s vašou počiatočnou hmotnosťou. Ak ste už mali podváhu, určite to nie je dobré. Ale ani tam asi nie dramaticky, pretože jete, len nie veľa.
A ak ste začínali s normálnou hmotnosťou alebo s nadváhou, pravdepodobne to nie je vôbec problém.
Počkajte ďalšie 2-4 týždne. Potom sa stravovacie správanie väčšinou „normalizuje“:),
Schudla som 10 kíl na začiatku každého tehotenstva. To nie je zlé, vaše dieťa na 10. SSW takmer nič nepotrebuje. Moja FA vždy hovorí, že deti majú najskôr len dúšok jablkového džúsu 😁
Dajte si však pozor, aby ste príliš neschudli. Ale na začiatku je to naozaj v poriadku. Naozaj to nie je tak, že musíte každý týždeň priberať. Vždy som začala priberať v poslednom trimestri tehotenstva.
Môžem vás upokojiť, cítil som sa rovnako. Nemal som také obrovské nevoľnosti na vracanie, ale jednoducho som nebol hladný.
Na začiatku som schudla takmer 3 kilá, na ktoré som bola nasadená až v 6. mesiaci.
Zo začiatku sa nebojte, len jedzte, čo môžete. Naozaj si však dávajte pozor na nápoj! Vaše dieťa dostane to, čo potrebuje!
Všetko dobré 🍀
Huhu, teraz som v 16. týždni a zatiaľ som iba chudla. Moja gyn ani nič nepovedala. Nebojte sa, dieťa si zoberie, čo potrebuje.