Stratiť váhu
Chudnutie a zdravý životný štýl; tí dvaja patria k sebe. Minimálne ak chcete zostať zdravo štíhli po chudnutí. Zdravie je tiež najdôležitejšie zo všetkého, však? Pre mnohých ľudí je nadváha večný boj. Pretože nadváha vedie okrem psychologických ťažkostí aj k fyzickým ťažkostiam. V mnohých prípadoch si to však ľudia všimnú, až keď nadbytočné kilá zmiznú. Pretože pri zdravom životnom štýle nielen chudnete, ale aj cítite
tiež oveľa zdatnejší a má viac energie. A verte nám, že sa už nebudete chcieť vrátiť k svojej starej váhe!
Zostaňte štíhli
Ako to však človek urobí? Ako meníte stravovacie návyky, ktoré ste zvnútornili roky, možno desaťročia? Existuje samozrejme veľa spôsobov, ako schudnúť. Pri toľkých ponukách na internete ani nevidíte, čo si vziať. Jedna strava funguje lepšie ako druhá, ale ťažkosti zvyčajne nie sú v chudnutí, ale v udržaní štíhlosti. Môžete počítať kalórie, iba sa triasť alebo len robiť zvyšok svojho života diétne jedálne jedlá. A aj keby ste mohli, kto by chcel?
Z nášho pohľadu je chudnutie a udržanie štíhlosti najlepšie s vyváženým fázovým plánom, najlepšie s trénerom. Poučný spôsob, pri ktorom v krátkom čase výrazne schudnete (fáza hybnosti 1, 27 dní), ale hlavne sa dozviete, ako vyzerá plán zdravého stravovania (fáza 2, 21 dní a fáza 3, životný štýl). Akonáhle budú kilá preč, budete mať oveľa viac energie a pravdepodobne sa budete cítiť oveľa lepšie. Potom ste - okrem chudnutia - dosiahli svoj cieľ.
Schudnite s hybnosťou
Program Momentum Lifestyle je založený na 3-fázovom pláne podporenom doplnkami výživy a koučom (online alebo osobne, podľa toho, čo uprednostňujete). Ako som už povedal, 1. fáza je predovšetkým o chudnutí, cieľom je však rozvoj zdravého a vyváženého životného štýlu. Aby ste si jedlo mohli naozaj znovu vychutnať (a samozrejme súčasťou každej chvíle je aj ‚hriech‘). Sami si všimnete, keď potrebujete znovu získať rovnováhu.
Chcete začať čo najskôr? Objednajte si Momentum online alebo navštívte miestne predajné miesto Momentum.
Nájdite svoje predajné miesto alebo svojho kouča
Momentum spolupracuje s profesionálnou sieťou trénerov a predajcov v Holandsku.
Vyhľadajte trénera v okolí alebo si ho objednajte online.
Potrebujem radu?
Radi vám nezáväzne pomôžeme, ak chcete zdravo schudnúť, s informáciami o hybnej sile a našimi podpornými doplnkami výživy.