Strava Marylin Monroe
DIÉTA MARYLIN MONROE. Marylin Monroe aj dnes, 53 rokov po smrti hviezdy, skrýva u žien závisť. Jeho zmyselné formy udržiavala strava, ktorá sa mnohým z nás môže zdať čudná.
Sociálne médiá v zahraničí nedávno odhalili, čo bolo tajnou stravou Marylin Monroe, konkrétne tým, čo americká herečka a speváčka tak dobre jedáva.
DIÉTA MARYLIN MONROE. Podľa vonkajších stránok deň začal vareným mliekom, do ktorého pridala dve surové vajcia. Marylin dobre premieša všetko mlieko so surovými vajcami a konzumuje ich bez akýchkoľvek nevoľností.
Podľa jeho vlastných vyjadrení, ktoré sa našli v archívoch novín z roku 1952, išlo o veľké tajomstvo jeho dokonalej postavy.
Tlač píše, že Marylin ráno konzumuje mlieko s vajíčkami, zatiaľ čo sa oblieka a začína na nový pracovný deň (rozhovory, skúšky na koncerty atď.). Okrem toho tiež užíva multivitamínové tabletky, aby bola počas dňa fit.
V tom čase sa verilo, že surové vajcia obsahujú viac bielkovín, ako keby sa varili. Po zbití sa skonzumovali a stali sa módou najmä medzi hollywoodskymi herečkami a modelkami.
Marylin jej mäso. Rád jedol najmä v noci, po vyčerpávajúcom dni, keď spieval a natáčal štvorhru pre svoje filmy. Často sa konzumuje hovädzie alebo jahňacie mäso, rovnako ako pečeň. Mäso bolo zdobené niekoľkými varenými mrkvami, napísal časopis Pageant.
Keď chcela zjesť niečo sladké, Marylin sa nevyhla zmrzline. Bola veľkou fanúšičkou tejto pochúťky a konzumuje ju aj v zime.
Marylin mala jedného dňa veľa aktivít a na otázku, prečo nešportovala, odpovedala úprimne: „Neznesiem šport, ktorý sa pre mňa stane povinnosťou.“.
Keby sa s stravou Marylin Monroe poradili s odborníkmi na výživu, neboli by veľmi spokojní so životným štýlom hviezdy. Herečka mala šťastie na metabolizmus, pretože odborníci na výživu považujú jej stravu za mierne nevyváženú.