Strava Počítanie kalórií nie je všetko - prečo jeden blogger porovnáva mandle a ovocné ďasná

Tento záznam bol zverejnený 22. augusta 2017 na bento.de.

strava

Avokádo, Kel a arašidové maslo dobyli internet: najmä na Instagrame sa zdobia Fitness blogerka so zjavne dokonalá výživa.

To môže byť niekedy dosť čudné. Ak Čisté stravovanie, extrémne vegánstvo alebo Šťava očistiť, najdivokejší priaznivci pochybné výživové koncepty nájdete na sociálnych sieťach. Niektorí však tiež zostávajú staromódni a množia sa, pokiaľ vlastníte to svoje Požiadavka na kalórie nemôžeš sa pokaziť.

Lucy Mountain, alias @thefashionfitnessfoodie, je vyhláseným odporcom všetkých experimentov s extrémnou výživou. Aby bolo zrejmé, že môže byť absurdné vyhlásiť veci za „dobré“ alebo „zlé“ jedlo na základe jednej ingrediencie, porovnajú Instagram Potraviny a nápoje podľa ich Kalórie.

Čo je viac: Ovocné gumy alebo mandle? Solero alebo Magnum? Biele víno alebo gin a tonikum? A veci s nízkym obsahom kalórií sú vždy tie zdravšie?