Strava vojvodkyne; čo jedáva Kate Middleton každý deň; Doktor Quinn
Aj keď v jej živote dominujú najrôznejšie bežné povinnosti člena kráľovského domu, Kate Middleton sa snaží, ako je to len možné, viesť život čo najbližšie k normálu. Vojvodkyňa bola dokonca pred pár mesiacmi vyfotografovaná, ako nakupuje v supermarkete. Strážili ju ochrankári, ale jej taška vyzerala ako každá bežná.
Kate nás však aj po troch pôrodoch ohromuje svojou mimoriadne štíhlou postavou. Máte pravdu, vojvodkyňa veľa športuje a je veľmi pozorná k tomu, čo zje. Napríklad, keď chce rýchlo zhodiť pár kíl, ako sa to stalo po každom pôrode, povráva sa, že manželka princa Williama apeluje na Dukanova diéta (o ktorých nájdete rozsiahly článok tu). Kľúčom k tejto strave sú bielkoviny, zelenina, ovocie a celozrnné výrobky.
Ráno ich vojvodkyňa začína s avokádom, bobuľami, pudingom z ovsených vločiek - potravinami, ktoré jej pomáhali najmä v období, keď bola tehotná, zbaviť sa ranných nevoľností a zostať zdravá. Príbuzní kráľovského domu tiež tvrdia, že vojvodkyňa sa prinútila jesť aspoň jeden deň v týždni surové vegánstvo, teda iba surovú stravu: ryby marinované v citrónovej šťave, gazpacho, šaláty atď. Myslí si, že jej to pomáha udržiavať pokožku pružnú a žiarivú. Úprimne povedané, Kate sa nemusí príliš starať o varenie alebo premýšľanie, čo položí na stôl pre svojho manžela a tri deti - má osobného kuchára. Niekedy mu však dá deň voľna a malými rukami pripraví recepty, ktoré sa ako malá naučila od starých rodičov.
A ako mnoho Angličanov, aj vojvodkyňa miluje jesť kari. V skutočnosti má najradšej veľmi korenené jedlá a to je pravdepodobne ďalší dôvod, prečo zostane taký vláčny.
A hoci sa Kate Middleton stravuje všeobecne veľmi zdravo, občas sa venuje kulinárskym pôžitkom, ako sú krémové koláče alebo špeciálny puding, ktorý sa varí vo vianočnom paláci.