Stravovacie návyky Vďaka šalátu budete komunikatívni - FIT FOR FUN

Čím sú nemeckí dospelí mladší, tým častejšie nejedia doma. Ovocie nie je obzvlášť populárne. A šalát vás robí komunikatívnym. Ukazuje to nedávna štúdia.

vďaka

Štúdia skupiny GFK „Stravovanie a pitie v Nemecku“ skúmala stravovacie návyky 4 500 spotrebiteľov vo veku od 16 do 69 rokov. Norma: tri hlavné jedlá denne, popoludní káva a koláč. Obed je zvyčajne teplý a väčšina ľudí si ho podáva doma. Mladá generácia má tendenciu jesť nepravidelnejšie a jesť viac mimo domova. 20-29 roční ľudia jedia okolo 40 percent svojich jedál mimo svojho domova. Ktorý má

Ranné vtáča má rád raňajky

Je len niekoľko prvých vstávačov, ktorí začínajú deň jedlom o piatej hodine. Väčšina raňajkuje medzi ôsmou a deviatou hodinou (40 percent). O hodinu na to sa naje ešte viac ľudí, pre mnohých je to však ich druhé občerstvenie. Nemci radi spávajú cez víkend a raňajky sa začínajú zhruba o hodinu a pol neskôr ako v pracovných dňoch. Chlieb a rožky, ako aj nátierky vo forme džemu, medu alebo čokoládového krému, sú obzvlášť obľúbené ráno. S približne desiatimi percentami sú na stole aj syry, klobásy alebo obilniny, ovocie len s necelými deviatimi percentami.

V čase obeda je teplo

Teplé jedlo sa podáva na obed. Menej ako štvrtina Nemcov je spokojná so studenými jedlami, často ide o pracujúce ženy. Káva a sladkosti v popoludňajších hodinách sú tiež stále štandardom. Večera je medzi 19:00 a 20:00. Pre 52 percent Nemcov je to klasická večera. Pracujúci tu však radi jedia teplé.

Šalát podporuje komunikáciu

Nemci sa venujú konzumácii iba 19 percent všetkých jedál bez vyrušovania - to by malo platiť vždy. Oveľa častejšie hovoria pri jedle (27 percent, najmä keď je šalát. Jedlo je populárne aj pri sledovaní televízie (19 percent), pri počítači (13 percent), pri práci (12 percent), počúvaní rádia (10 percent) Percento) alebo čítanie (8 percent). Počas večere sleduje viac ako tretina Nemcov televíziu. V nasledujúcich hodinách sa ľudia radi prehrešia pred televízorom. Nemci uprednostňujú slané občerstvenie a čokoládu. V 60 percentách Vo všetkých prípadoch, keď je slané jedlo okusované, je zapnutá televízia. Čokoláda je 36 percent a pizza stále 32 percent. To sa ukazuje ako veľký televízny hit medzi teplými jedlami. Pred počítačom čokoláda a dominujú Sladká pochúťka je naopak cukrovinka.