Stravovanie a chudnutie na túre - strana 2 z 2 - túra na bicykli; Fórum pre cyklistov na dlhé vzdialenosti
Mohli ste s tým cvičiť v Nemecku, je to porovnateľné.
Áno, v Down Under a tiež na Novom Zélande sa deti dostanú už do mlieka.;)
Ale môžete si to vychutnať aj ako Nemci. Najskôr som to vypľula, dnes to rada natriem na chlieb a maslo a na to plátok syra. Naozaj vynikajúce.
Naša rezerva v kuchynskej skrinke pravdepodobne vydrží až do konca nášho života. Materiál sa určite nepokazí, bez ohľadu na to, aký je dátum minimálnej trvanlivosti.
Odvážne som sa preklikol: Je zaujímavé, že všetky „pochúťky“ z odkazu pozostávajú zo zvierat alebo ich častí. Neexistujú nejaké nechutné zeleninové jedlá? Vie niekto čo? Práve som sa stal zvedavým.
S pozdravom
Tom
Po neúspešných pokusoch o nútené kŕmenie v ranom detstve je červená repa a zelené fazuľky vrcholom môjho znechutenia zo zeleninovej stravy. Na základe podobného povinného prostredia poznám (starších) ľudí, ktorých už podráždi, keď počujú slovo repa.
Potom je tu pár húb, ktorých mená si už nepamätám, ktoré sú považované za netoxické, ale aj nejedlé, ale boli zvrhnuté v čase veľkého hladu. Chicorrйe je tiež na vrchole negatívnej parády mnohých ľudí.
Huby, ktoré máte na mysli, budú určite horké. Nie jedovatý, ale človek môže pokaziť všetko. Pripomína mi pešiu túru v Maďarsku. Zhromaždené spolu, jeden z nich pravdepodobne nedával pozor. Potom sme jedli vonku potme. Len som sa otočil a vypli sme išli dozadu .
A moja babka kedysi varila biele fazule so slivkovým lekvárom, už ich nikdy neurobila. Neviem, či by som to dnes zjedol, ale nemám chuť to skúsiť.
A červená repa, zimná dovolenka v Sinaii/Rumunsko. Plná penzia, ale na obed ste mohli dostať pazúry, ktoré sa prijímali v horských chatách. Bola tam červená repa, ale veľa hostí nimi pohŕdalo. Mohol som sledovať, ako ich potom čašník rozdelil na nové taniere.
Červená repa (červená repa) je vynikajúce a výživné jedlo na bicykli. Mám ich rada ako šalát, polievku, vyprážané, plnené,
a upečené.
Na túto tému: Aj pri rovnakej expozícii majú ľudia rôzne požiadavky na jedlo. Preto je ťažké príliš generalizovať.
Ale: Veľmi horské cesty cez riedko osídlené regióny s drsným podnebím a obmedzenou infraštruktúrou stoja veľa látky. S každým. Je dôležité mať na palube nejaké núdzové jedlo, ktoré má malú váhu, vydrží dlho a je výživné, ako sú ovsené vločky, obilná kaša alebo orechy, sušené ovocie atď.
Je tiež rozumné dávať pozor na vodu v dosť suchých oblastiach, aby nedošlo k hnačkovým ochoreniam.
V miernych regiónoch s dobrou infraštruktúrou tento problém až tak veľmi nevzniká, ale tu je príliš veľa metrov nadmorskej výšky samozrejme vyčerpávajúcejších ako málo. Môžete však zabrániť alebo aspoň poskytnúť priamu podporu banánom, tyčinkám a sladkým nápojom.
Ako, kedy a koľko sa v priebehu bicyklovania dozviete.