Stredomorská strava znižuje riziko rakoviny prostaty - štúdia Medlife

Pacienti trpiaci rakovinou prostaty by mali do svojej stravy zahrnúť vynikajúce princípy stredomorského režimu, tj veľa ovocia a zeleniny, obilnín a strukovín, malé množstvo červeného mäsa, rýb a mliečnych výrobkov, trochu červeného vína pri stole a olivový olej. ako hlavný príjem tukov, píše passionsante.be, cituje agentúra Agerpres.

V porovnaní s klasickým západným režimom prispieva stredomorský režim k uspokojivejšiemu vývoju rakoviny prostaty - aspoň tak to urobil tím amerických vedcov z Harvardovej univerzity, ktorý asi 15 rokov sledoval skupinu tisícov pacientov trpiacich na rakovina.

Tí, ktorí najviac dodržiavali pravidlá stredomorskej stravy, boli počas pozorovacieho obdobia vystavení „oveľa menšiemu“ počtu úmrtí na túto chorobu a iných príčin ako tí, ktorí od nej boli najďalej.

To neznamená, že stredomorská strava by sa mala považovať za „liečbu“, ale na základe týchto pozorovaní sa zdá, že pomáha znižovať riziko úmrtia na rakovinu prostaty. Autori výskumu ukazujú, že „výsledky sú povzbudivé, je však potrebné ich overiť a prevziať v ďalších štúdiách“.

---