Striebro v skoku o žrdi

práve dostala Martinu Strutzovú. Nový nemecký rekord. Slečna plakala šťastím. Bol som s ňou tiež spokojný.

žrdi

Na EM 2006 bola iba šiesta. Chystala sa ukončiť svoju kariéru. Dôvod? "Strutz bol príliš tučný na skok o žrdi". V nemeckom tíme o nej hovorili ako o „Moppelchen“, ktorú presne vedela. Príliš tučný napriek cvičeniu? Pretože slečna určite intenzívne trénovala. Áno, moja: „Večer jedla čokoládu a niekedy vypila viac ako pivo“ (citát).

A teraz nový nemecký rekord? Strieborná medaila? Reprezentačný tréner Jörn Elberding presne vie, prečo: ". A predovšetkým schudla 10 kíl". Vždy je to rovnaké. V živote ako v športe. Úspech prichádza, keď sa zorientujete podľa svojich génov. Ako obrázok: Masajom.

Ako to Strutz dokázal? No s tým Poľská mäsová strava. Pojem pre fajnšmekra.

Mäso jedla iba 4 týždne. Každé štyri hodiny a vždy k tomu mrkva. Pomohlo to, schudla 10 kíl, jej matka, ktorá sa dala na diétu, schudla dokonca 12 kíl. „Martina úplne zmenila svoje stravovacie návyky dodnes,“ hovorí šťastne reprezentačná trénerka Elberdingová: „4 hodiny pred súťažou Svetového pohára bolo občerstvenie z lososa a paradajok“.

Takže bielkoviny a vitamíny. Geneticky správne jedlo. Dovoľte mi, prosím, čoraz smutnejšie visiace slovo: Prečo musíme stále počúvať také zjavne nesprávne rady štátnej výživovej inštitúcie DGE, ako napríklad „viac obilia, viac rezancov“? Koľko rokov, koľko ľudského života by to malo trvať?