Stručný prehľad najlepších aplikácií pre tehotenstvo
Najväčšie šťastie na zemi? Staňte sa samozrejme rodičom! Ak nechcete len dôverovať svojim vnútorným pocitom pri plánovaní dieťaťa a počas vzrušujúcich deviatich mesiacov tehotenstva, môžete získať podporu v obchodoch s aplikáciami. Predstavujeme vám najlepšie aplikácie pre tehotenstvo a digitálnych pomocníkov pre páry, ktoré chcú mať deti.
Tehotenstvo je pre budúce matky nezabudnuteľné obdobie. Znamená to však aj deväť mesiacov plných otázok, neistôt a zmien. Akonáhle dôjde k túžbe mať deti, pozitívny výsledok tehotenského testu môže ešte chvíľu prísť. Ovulačné kalendáre a cyklické aplikácie vám môžu pomôcť pri výskoku.
Aplikácie na ovuláciu a určovanie cyklu
Flo: Aplikácia na sledovanie životného štýlu a zdravie pre budúce matky
Ak chcete pozornejšie sledovať a porozumieť svojmu cyklu, môže vám skvele pomôcť bezplatný menštruačný a cyklový kalendár Flo. Aplikácia pre iOS a Android využíva umelú inteligenciu (AI) na čo najpresnejšie určenie plodnej fázy. Aj ženy s nepravidelnými cyklami by mali mať vďaka algoritmom samoučenia lepší prehľad. Za týmto účelom kŕmite Flo niekoľkými informáciami o vašej poslednej menštruácii a rôznymi „vedľajšími účinkami“, ako sú PMS (predmenštruačný syndróm), choroby alebo zmeny nálady. Na oplátku vás aplikácia informuje o svojich plodných fázach a pripomína vám rôzne úlohy, ktoré môžu prispieť k otehotneniu, napríklad meranie teploty. Ak to nakoniec vyšlo, Flo vás bude počas tehotenstva sprevádzať aj tipmi a radami.
Otehotniete s Glow
Výrobcovia produktu Glow používajú vedeckejší prístup, aby sa vaše želanie vášho dieťaťa splnilo čo najskôr. Ak poviete sledovaču ovulácie z aplikácie a obchodu Google Play dôležité hodnoty, ako je vaša telesná teplota, pravidelnosť menštruácie a vaša váha, Glow určí, aká je súčasná pravdepodobnosť počatia. Algoritmy nielen vypočítajú deň vašej ovulácie, ale aj upozornia vás, ak údaje naznačujú anomálie, t. J. Možné choroby. Pre presnejšiu predpoveď môžete do kalendára plodnosti vložiť aj informácie o svojej nálade, zdravotných problémoch a sexuálnej aktivite. Praktické: Žiaru je možné synchronizovať aj s inými zdravotnými aplikáciami, ako sú MyFitnessPal a Google Fit.
Indícia: digitálna ovulácia a kalendár cyklov
Aplikácia Clue pre bezplatný cyklus nechce iba predvídať, kedy nastáva ďalšia čokoládová fáza so zlou náladou, ale tiež pomáha lepšie pochopiť váš individuálny cyklus. Aby sme vás spoznali, aplikácia pre iOS a Android samozrejme potrebuje aj nejaké informácie. Okrem času, trvania a intenzity menštruácie tu môžete určiť aj rôzne vedľajšie účinky a aktivity. Algoritmy navzájom spájajú všetky tieto informácie a mali by z nich rozpoznať vzor, aby ste čo najpresnejšie predpovedali svoje plodné dni.
Sledovanie ovulácie s balíkom Ovy Bundle
Kombináciou aplikácie pre kalendár cyklov a inteligentného teplomeru by Ovy chcela umožniť obzvlášť presnú predpoveď vašej plodnosti. Ak po prebudení zmeriate svoju teplotu, Bluetooth teplomer prenesie hodnoty do bezplatnej aplikácie pre iOS a Android. Ďalšie indikátory môžete zadať manuálne. Pomocou týchto informácií a vašej teplotnej krivky Ovy vypočíta deň nasledujúcej ovulácie, vašu plodnú fázu a ďalšie obdobie. Pomocou aplikácie môžete poskytnúť nielen podrobné informácie o svojom cykle svojmu gynekológovi, ale aj vášmu partnerovi. Ovy ponúka svoju vlastnú partnerskú aplikáciu v Google Play a App Store, aby ľudia vedeli, kedy sú potrebné.
Teraz to začína byť vážne: Sme tehotné!
A potom konečne nastal čas: Ste tehotná - a tým sa začína nielen nezabudnuteľná cesta, ale aj spochybňujúci maratón. Môžem jesť nivu? Sú tieto zmeny nálad normálne? Čo vedie batoľa v mojom žalúdku k nočnému kickboxu? Je dobré, ak vás digitálni sprievodcovia sprevádzajú tehotenstvom pomocou tipov, know-how a jednej alebo druhej vychytávky.
Detské centrum: Odporúča sa každý deň tehotenstva
Praktickou radou v oblasti tehotenstva je napríklad bezplatná aplikácia Babycenter. Pomocou grafík a videí poskytuje tento nástroj podrobné informácie o vývoji plodu a rady o problémoch s tehotenstvom. Na fóre si môžete vymieňať nápady s ostatnými matkami v rovnakom štádiu tehotenstva. A ak budete každý týždeň usilovne nahrávať hrboľaté fotografie svojho rastúceho bruška, aplikácia pre iOS a Android vytvorí na konci pripomenutie časozberného videa. Okrem pomôcky na pomenovanie a denných tipov počas tehotenstva získate aj rady týkajúce sa tém, ako je spánok, kŕmenie, zdravie a aktivity v prvom roku života vášho dieťaťa.
Momunity: Digitálny domov pre mamičky
Byť matkou je veľa šťastia, ale zároveň treba zvládnuť veľa výziev. Mnoho matiek má otázky a vo svojej novej úlohe sa často cítia osamelo alebo nepochopené. Výmena v tejto novej fáze života je dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Vedia to aj dve zakladateľky aplikácie Lena-Charlotte Schiweck a Julia Marie Laßmann. Tieto dve matky sú samotné a chceli by ostatným matkám ponúknuť akúsi sociálnu sieť pre matky s ich aplikáciou „Momunity“ vrátane možnosti výmeny. Mamičky si môžu navzájom ponúkať posilňovacie tipy a vzájomnú podporu. Aplikáciu je možné stiahnuť z App Store a Google Play Store.
Muži sa pridávajú: tehotenské aplikácie pre budúcich oteckov
Je všeobecne známe, že stať sa rodičmi trvá vždy dva. Aby muži lepšie pochopili, čo sa deje u žien počas tehotenstva, niektoré aplikácie sú zamerané aj špeciálne na budúcich otcov. Napríklad platená aplikácia z App Store zobrazuje vývoj dieťaťa a zmeny v tele mamičky. So super otcom dostanú otcovia Androidu bezplatného sprievodcu vrátane odpočítavania pôrodov, tipov na vzťahy a mnohých informácií o tehotenstve.
Šťastie mamičky s tehotenstvom+
S aplikáciou Pregnancy + Health & Parenting pripravuje kompaktný sprievodcovský balíček pre nastávajúce matky a otcov. Môžete podrobne sledovať vývoj rastúceho dieťaťa a dokumentovať priebeh tehotenstva osobnými poznámkami. Na časovej osi môžete sledovať dôležité udalosti a vedieť napríklad, kedy je možné meranie záhybu krku. Okrem denných tipov a informácií poskytuje aplikácia pre iOS a Android aj niektoré triky, ako napríklad nákupný zoznam pre dieťa, počítadlo kopov, časovač práce a platformu mien ako zdroj inšpirácie.