Štúdia spôsobuje, že obezita zmenšuje naše mozgy; Liečivá prax

zmenšuje

Zvýšené percento tuku v tele súvisí s menším mozgom

Ako to ovplyvňuje náš mozog, keď máme nadváhu alebo obezitu? Vedci teraz zistili, že ľudia s vyšším BMI a väčším ukladaním tuku okolo strednej časti tela majú menší mozog v porovnaní s ľuďmi s normálnou hmotnosťou. Zníženie veľkosti mozgu sa zvyšuje lineárne, čím viac tuku je okolo stredu tela.

Vo svojej najnovšej štúdii vedci z Loughborough University v Anglicku zistili, že zvýšenie tuku okolo strednej časti tela súvisí so zníženým objemom mozgu. Lekári zverejnili výsledky svojej štúdie v anglickom časopise „Neurology“.
Ako ovplyvňuje náš mozog nadváha a veľa viscerálneho tuku okolo brucha? (Obrázok: Jeanette Dietl/fotolia.com)

Čo je sivá hmota v našom mozgu?

Ak máte nadváhu alebo obezitu a máte obzvlášť veľké množstvo tuku v jadre, mohlo by to znížiť objem šedej hmoty v mozgu. Takzvaná šedá hmota obsahuje väčšinu zo 100 miliárd nervových buniek mozgu, zatiaľ čo biela hmota je naplnená nervovými vláknami, ktoré spájajú oblasti mozgu. Predchádzajúce štúdie preukázali súvislosti medzi atrofiou šedej hmoty a rizikom demencie, vysvetľuje autor štúdie Mark Hamer, profesor na Loughborough University.

Každý piaty účastník štúdie bol obézny

Štúdia merala index telesnej hmotnosti (BMI) a pomer pásu a bokov u 9 652 osôb stredného veku. BMI medzi 18,5 a 24,9 sa považuje za zdravé, zatiaľ čo BMI nad 30 sa považuje za obézne. Štúdia tiež hodnotila pomer pásu a bokov, vysoké skóre nad 0,90 u mužov a nad 0,85 u žien znamená, že človek má vysoké percento brušného tuku alebo väčšie brucho ako boky. Na základe týchto kritérií sa zistilo, že takmer každý piaty účastník štúdie bol obézny.

Pomocou magnetickej rezonancie (MRT) sa tiež skúmal objem mozgu subjektov. Pri vyhodnocovaní údajov sa brali do úvahy faktory ako vek, fyzická aktivita, fajčenie a vysoký krvný tlak, ktoré môžu viesť k zníženiu objemu mozgu. Výsledky štúdie ukázali, že ľudia s vyšším skóre v BMI aj v pomere pás-bedrový kĺb mali najnižší objem šedej hmoty. Pokles veľkosti mozgu sa zvyšuje lineárne, čím väčšie je percento tuku v strednej časti tela, hovorí profesor Hamer.

Čo mohli lekári zistiť?

1 291 osôb s BMI 30 alebo vyšším a vysokým pomerom pása k bokom malo najnižší priemerný objem šedej hmoty pri 786 kubických centimetroch. 514 ľudí s BMI 30 alebo vyšším, ale bez centrálnej obezity, malo priemerný objem šedej hmoty 793 kubických centimetrov. 3 025 účastníkov so zdravým skóre malo priemerný objem šedej hmoty 798 centimetrov kubických. Nezistili sa žiadne významné rozdiely v objeme mozgu bielej hmoty v súvislosti s obezitou. Nadmerná hmotnosť však bola spojená so zmenšovaním šedej hmoty v štyroch oblastiach mozgu. Nie je jasné, či abnormality v mozgovej štruktúre vedú k obezite alebo či obezita vedie k týmto zmenám v mozgu, vysvetľuje profesor Hamer.

Je potrebný ďalší výskum

Ľudia s obezitou a ľudia s väčším pomerom pása po bedrá (značka viscerálneho tuku okolo brucha) mali nižšie objemy šedej hmoty. Táto súvislosť medzi zníženým objemom mozgu a brušným tukom môže naznačovať, že úlohu zohrávajú zápaly a vaskulárne faktory. Budúci výskum by mal skúmať zápal, stravu a zdravie ciev, aby sme lepšie pochopili možné súvislosti medzi zdravím mozgu a obezitou. Obezita môže mať negatívny vplyv na širokú škálu zdravotných parametrov. Ľudia by sa preto mali snažiť udržiavať normálnu telesnú hmotnosť, sumarizuje profesor Hamer. (ako)

Autor a zdrojové informácie

Dôležitá poznámka:
Tento článok slúži iba na všeobecné usmernenie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára.