Štvornásobná mama s nadváhou Sarah Swift znížila svoju telesnú hmotnosť na polovicu - dôvod videla dovnútra
Aktualizované: 15.1.20 - 16:59
Príliš veľa jedla, štyri tehotenstvá: Sarah Swift mala hrubú nadváhu.
Zjedla okolo 5 000 kalórií denne: Matka štyroch detí Sarah Swift z anglického Brewood schudla na 80 kíl. Dôvod má spoločné s jej rodinou.
- Britka Sarah Swift vážila v minulosti až 165 kíl
- Pri prísnej diéte schudla okolo 80 kíl
- Dôvod tohto životného štýlu je veľmi osobný
Londýn - Biely chlieb s maslom na raňajky, štyri syrové sendviče na obed, lasagne, hranolky a cesnakový chlieb na večeru - a medzi nimi koláče a hranolky. Takže videl jedálniček Sarah Swift (49) v minulosti. Výsledok: a Telesná hmotnosť až 165 kíl. Ale to bolo kedysi. Medzitým matka štyroch detí znížila svoju telesnú hmotnosť na polovicu schudla 80 kíl.
Britka schudla na 80 kíl: „Zachvátila ma panika“
Dôvodom tohto zjavného chudnutia je jej rodina: „Mal som vízie, že by sa naše dve staršie deti mali starať o náš najmladší pár. Bolo to naozaj hrozné, “povedala matka štyroch detí. Sárin manžel Paul (52) bol predtým Srdcové arytmie bol diagnostikovaný - musel si dať implantovať kardiostimulátor. „Spanikáril som,“ cituje Daily Mail 49-ročného občana. Pretože okrem nebezpečenstva, že sa jej manželovi môže niečo stať, ju Sarah zrazu videla tiež vlastné zdravotné riziko. "Všetko, na čo som myslel, bolo naše." Z detí sa mohli stať siroty„.
Pred a po: Sarah teraz úspešne pracuje ako dietetička.
„Už roky so sebou nie som spokojná," povedala. Ľudia na mňa zízali na ulici, keď som bežala v meste, "pokračovala Sarah.„ Nemohol som si dať ani rýchlu šálku kávy v kaviarni. pretože všetky oči boli uprené na mňa, zatiaľ čo som sa vtesnala do sedadla medzi stolmi. “Matka štyroch detí mala po každom tehotenstve pokračoval v priberaní. Pokusy o chudnutie sa vždy končili jojo efektom.
Prísna 1 000 kalorická strava priniesla úspech
Ale s obavou, že jej deti môžu stratiť oboch rodičov, to vyšlo. Ich synovia Daniel a Arran majú 28 a 26 rokov, Brandon a jeho sestra Ellouise deväť a šesť rokov. Sarah pre nich urobila prísna strava - mala dovolené jesť maximálne 1 000 kalórií denne. Libry klesali tak permanentne, že si za svoje chudnutie dokonca zarobili ceny.
„Môj život sa úplne zmenil, odkedy som sa rozhodol držať diétu," hovorí dnes Sarah. „Som zdravý, pracujem a pomáham ostatným nasledovať môj príklad." S týmto 49-ročný muž úplne preháňa nie, pretože teraz v nej úspešne pracuje novú prácu dietológa.
Vaši fanúšikovia sú podráždení: Herečka Wolke Hegenbarth teraz zverejnila odhalenú fotku z bazéna. Na Instagrame to spôsobuje úžas.