Subway 30 cm sub! (Výživa, kalórie)
Ahoj. Chcel som dostať mrogán, pečené kuracie mäso s paradajkami, ziwebelnom, šalátom, uhorkou, taveným syrom a majonézou. Viem, aké kalórie obsahujú 15 cm ponorky s taveným syrom a majonézou, ale nikde nenájdem 30 cm figúru. Pozrel som sa všade. musím rátať kcal dvakrát alebo vie niekto náhodou koľko kcal má taký 30 cm sub? vlastne by bolo logické, keby som to spočítal iba dvakrát, však? lg. ^^
1 odpoveď
Len si dvakrát urobte matematiku, ale nezkazte si žalúdok. Za peniaze budete určite inde skutočne plní a dobre ste sa najedli.
Ak sa musíte/chcete starať o kcal - vezmite si šalát!
podobné otázky
Pretože neviem, či by som si mal dnes večer vziať metro 15 cm alebo 30 centimetrov. Pretože 15 centimetrov je tak málo a 30 je akosi priveľa. Koľko kalórií má 12-palcová ponorka s celozrnným chlebom?
Keby ste dostali otravu na Twitchi, automaticky by ste zaplatili nového, keď uplynie 30 dní?
Ovocie jem každý deň a vždy veľa. Ale práve som to znova prehnal. Teraz mám veľmi, veľmi vinné svedomie. Mal som:
800 gramov futuromelonu (360 kcal)
275 gramov nektárinky (182 kcal)
40 gramov malín (15 kcal)
95 gramov čučoriedok (40 kcal)
60 gramov marhule (30 kcal)
Takže asi 1,2 kg ovocia naraz.
280 gramov 1,5% prírodného jogurtu (175 kcal)
100 gramov 0,1% prírodného jogurtu (40 kcal)
Okrem toho som mal ešte dnes
1 kus ryby z rúry (90 kcal)
125 ml ľahkého kečupu (50 kcal)
To bolo všetko, čo som dnes mal. Dnes tiež nebudem jesť NIČ. Celkovo je to asi 1200 kcal. Mám také zlé svedomie, že z toho asi priberiem. A predovšetkým množstvo ovocia mi dáva veľmi zlé svedomie. Dnes som nemal žiadny šport (!), Celý deň som doma a LEN sedím alebo ležím. Momentálne NEVYDÁVAJTE žiadny šport.
Mám 19 rokov, 165 cm a váhu 45 kg.
Priberám s údajmi z nej? A ako môžete zvládnuť byť plný menších súm? Pretože som mala aj veľa zeleniny. Všeobecne vždy potrebujem veľmi veľa, aby som bol plný! Existujú nejaké tipy?
Ahoj, chcel som ísť znova do metra, ale bohužiaľ som zabudol na ceny (bez hotovosti), Habs vygooglil, ale bola tam iba normálna cena 15 cm, Sub mi niekto môže povedať, aké drahé je kuracie Fajita (30 cm) + stredný nápoj + cookie (teda jedálny lístok) náklady Vďaka vopred PS Môžete mi tiež ukázať, kde sú všetky ceny. Ach, prosím, len vážne odpovede
Má 2 cievky s výkonom 200 W RMS a spolu 1 400 W .
Máme ohýbať kocku z 30 cm dlhého medeného drôtu bez toho, aby bola jedna strana zdvojená. Môže mi niekto povedať, ako to funguje ?
Môžu všetci mladí ľudia vo veku 14 - 18 rokov konzumovať 2 000 kcal, alebo to závisí od veľkosti, kg a cm? Ak záleží na tom, koľko môžem jesť, mám 15 rokov, váhu 44 kg a výšku 149 cm:) Športujem každý druhý deň 30 minút (tanec -> niekedy 1 hodinu) Pomáham aj mame s domom:) Zanechajte prosím hlúpe komentáre, chcem iba zmysluplnú odpoveď
Popri všetkých komentároch je otázka taká šialená a že je to aj tak nezmysel a je to choré, zaujíma ma to naozaj koľko môže vaše vlastné telo stratiť v každodennom živote. Bolo by pekné, keby ste mi poskytli odpovede a nemusím čítať negatívne komentáre.: - /
Takže mám 19, vážim 66 kíl a 171 cm. Stáž v čase od 13.09.13 do 13.10.13 Gerontopsychiatria v Berlíne a som úplne sám (čo sa týka jedla, administrácia s peniazmi, organizácia a a.).
Čo by som stratil za 30 dní (nulová diéta) (max. 300 kcal za deň) Samozrejme sa tiež postarám o to, aby som si potom udržal váhu tým, že pomaly začnem jesť viac, krok za krokom.
Mám uvedený sub v prevádzke, s čím som celkom spokojný. Ale teraz to ALE.
Nie je ponorka úplne stabilná? Ak ho jazdím na vysokých úrovniach, znie to, akoby nejako dopadla platňa. Hrkálka.
Ak sa pozriem na ponorku, vidím, že je platnička naozaj rušná, určite 2-3 cm zdvih.
Samotný systém nie je vytočený ani na 50% a je špecifikovaný „iba“ 2 x 90W. Sub s 250 W.
Najskôr som „priškrtil“ posilňovač na -4-6 dB. Takže odbíjanie, ale basy (tlak) vo vysokých úrovniach „chýbajú“. Tichý až normálny zvuk, posilňovač robí svoju prácu perfektne.
Keď je to potrebné, nemusím sa nevyhnutne spoliehať na PA. Keď som používal PA, dostal som takmer nulové basy, systém bol príliš veľký na (m) miestnosť s 24 metrov štvorcových.
Čo sú také užitočné ponorky v hi-fi stabilnom na úrovni, pretože sú dobré aj pri stredne mäkkých basoch. Musím tam dať 800 wattov basy, aby zostali čisté aj pri vysokých úrovniach ?
Cvičenie 2.a) Porovnanie: Veľkosť väčšieho plagátu je 200 cm (40 x 60 cm) je dvakrát väčšia ako veľkosť menšieho plagátu (20 x 30 cm) so 100 cm.
Halli-ahoj, budujem svaly, t. J. Navštevujem posilňovňu 4-krát týždenne kvôli svojmu intenzívnemu tréningu. Som vysoký 1,94 cm a 90 kg, môj telesný tuk je 12%. V tréningové dni konzumujem 4 000 kcal (bez hromadného prírastku), dnešný príklad: približne 52% sacharidov, 35% bielkovín a 13% tukov. Napriek tomu po mojom obede, ktorý pozostáva z 250 g ryže (váženej nevarenej) a 140 tuniakov, po 30 minútach dostanem extrémne horúcu paru. Dokonca aj po večeri po 150 g rezancového jedla (váženého nevareného) sa nikdy nenaplním. 100% srvátku konzumujem iba ráno a ihneď po tréningu, inak nepijem žiadne šejky ani neberiem žiadne ďalšie doplnky výživy. Prečo som neustále hladný napriek vysokému počtu kalórií?
ahoj my máme na matematike pracovať na nasledujúcej úlohe ale vôbec tomu nerozumiem lebo som bol chorý v deň keď začali s témou a teraz už so mnou nechodím snažil som sa to vysvetliť učiteľovi ale on povedal Zvládol by som iba to -.-. tak mi to prosím vysvetli a nielen napíš riešenie tak . aritmetika + riešenie + vysvetlenie by bolo naozaj pekne vopred ďakujem. )
1 úloha a) vypočítajte výšku ha rovnoramenného lichobežníka s rovnobežnými stranami: a = 30 cm b = 15 cm a c = 12 cm
b) aká veľká je plocha tohto lichobežníka ?
2 cvičenie a) v pravouhlom trojuholníku so 40 cm dlhou preponou je jedna kathe ako druhá. Aké dlhé sú dva katétre dvakrát (trikrát) také dlhé?
ahojte keďže wariante so zabudovaným crossoverom na sub je najjednoduchšie, mám ešte pár otázok. ak pripojím sub s vstavaným výhybkou k výstupnému stupňu, vychádza z výstupu subsystému toľko energie, koľko je v ňom? Mám tiež otázku ohľadom nákupu subwoofera, bohužiaľ mám iba 13 rokov a nemôžem si dovoliť subwoofer za 400 EUR! Viem tiež, že subwoofer za 100 eur ako napr od skytecu nie sú úplne dobré. bohuzial nemam peniaze na drahsie. okrem toho by som si veci nenechal navždy! to znamená, že ak si môžem dovoliť slušné veci, dostanem aj lepšie veci. Nestačia tieto subwoofery omnitronic alebo skytec pre moje použitie (malé večierky atď.), Alebo sú naozaj také zlé? Mám také malé párty boxy od Conrada a som s nimi úprimne naozaj spokojný! jeden stál 30 eur
Ako začiatočník s kyprým žalúdkom (173 cm, 65 kilo, 16 rokov a na obrázkoch vidím otázku odo mňa), ako mám začať behaním chudnúť a kedy by si skutočne videl pokrok, najmä na žalúdku, ktorý na mňa bohužiaľ vždy veľmi záleží trvá dlho a zmizne, aby som bol úprimný, nikdy to skutočne nezmizlo, odkedy som to mal:(
30 minút by stačilo trikrát týždenne alebo lepšie každý druhý deň alebo dokonca každý deň (nebolí to?)
Nie vždy však mám čas a nechcem sa príliš preexponovať a dosiahnuť jo-jo efekt, ktorého som mal pred pár dňami, bohužiaľ, veľa, pretože som nesprávne zmenil svoje stravovacie návyky a namiesto vyváženej stravy som jedol veľmi málo a potom som sa prejedol, ale chcel by som byť naozaj zdravý ale stratiť tuk na bruchu čo najrýchlejšie, aby som sa mohla milovať, pretože iní ľudia niečo prinesú, ak sa vôbec nemám rada .
miešané vajíčko s uhorkou a čaj alebo čierna káva by boli dobré po joggingu a banán alebo niečo pred joggingom?
videli ste, ako sa cm na bruchu rúca po 3 týždňoch? A koľko kalórií by som mal potom skonzumovať každý deň?
takže 1300 kcal v poriadku? Podľa všeobecného pravidla má môj normálny kcal hodnotu okolo 1500 kcal, aby som si takpovediac udržal svoju váhu. Predtým som sa snažil zostať na 1100 kcal, čo spôsobilo frustráciu z jedenia, ktoré malo účinok počas 3 dní a dostavil sa drsný jojo efekt. .
Vezmem tabletku, ktorú možno zastavím, a „obchodujem“ špirálou, ktorá by tiež mohla spôsobiť zmiznutie hladu a zadržiavanie vody, v čo veľmi dúfam, ale nemusí to tak byť, ale odkedy som tabletku začala brať, aj táto Len tak mimochodom, hahah