Aplikácia dňa Strečingové cvičenia Flexibilita

strečingové

Názov: Strečingové cvičenia Flexibilita

Softvérová platforma: Google Android

Cena: zadarmo

Vývojár: Leap Fitness Group

Funkčnosť: aplikácia poskytuje používateľom sériu naťahovacích cvičení na zlepšenie flexibility a elimináciu svalového napätia a bolesti. Môžu si tak zvoliť rôzne strečingy v závislosti od cieľa - zahriatie pred behom a relaxácia po tréningu, eliminácia bolesti svalov alebo zlepšenie flexibility, strečingové cvičenia na ráno alebo pred spaním. Príkladom cvičení sú videá, pričom používatelia sú súčasne vedení hlasovými pokynmi. Všetky tréningy vytvárajú inštruktori fitnes, pričom strečingové cvičenia sú vhodné pre akýkoľvek typ človeka - dieťa, ženu, muža bez ohľadu na vek. Aplikácia sleduje uskutočnené tréningy, používatelia tiež vidia, koľko kalórií spotrebovali.