Superfood Pomelo Info; Tipy Nestlé Nutrition Studio

Článok v skratke

  • Pomelo: pôvod a chuť
  • Silné pomelo - tieto živiny sú v ňom
  • Dostupnosť, trvanlivosť a skladovanie pomela
  • Použitie a príprava pomela
  • Recept na Pomelo: podrobné pokyny s videom
  • Olúpte pomelo: Tu je návod
  • Použitie a príprava pomela
  • Recept na Pomelo: podrobné pokyny s videom

Pomelo: pôvod a chuť

Horkosladká symfónia - chutná zmes pomaranča, grapefruitu a grapefruitu: pomelo je izraelská kultivácia grapefruitu a grapefruitu, ktorá obklopuje hustú nažltlú pokožku. Dužina je podľa odrody svetlo žltá až ružová. Všeobecne je ovocná a kyslá, žltá dužina odrody medového pomela, ktorá je u nás dostupná, je naopak skôr sladká. Je však nielen chutný, ale v staroveku sa používal aj ako liek kvôli jeho zdraviu prospešným vlastnostiam.

pomelo

Silné pomelo - tieto živiny sú v ňom

Rovnako ako jeho blízki príbuzní, aj pomelo obsahuje vitamín C. 100 g citrusových plodov pokrýva 40% odporúčaných denných dávok! Vďaka mimoriadne vysokému obsahu vody je tento druh ovocia obzvlášť nízkokalorický: v závislosti od sladkosti obsahuje 100 g iba 25 až 50 kcal - ideálne pre každú stravu. Ale to nie je všetko. Ich dužina obsahuje cenné bioaktívne látky, ako sú sekundárne rastlinné látky a pektíny.

Dostupnosť, trvanlivosť a skladovanie pomela

Vďaka svojej hrubej pokožke vydrží pomelo minimálne dva týždne pri izbovej teplote. Ak je trochu chladnejšie (okolo 15 stupňov), vydrží dlhšie. Ak si chcete uchovať dužinu medového pomela, mali by ste ju udržiavať v chladničke vo vzduchotesnom obale. Trvá asi tri dni. Tip: Pridajte trochu vody do škatule Tupperware, aby menej rýchlo vyschla a zostala o niečo dlhšie svieža.

Olúpte pomelo: Tu je návod

Šupka z pomela je skutočne tvrdá: je taká hustá a zaparená, že dokonca inšpiruje vedcov pri vývoji nových materiálov. Pomelos odolá pádom z výšky desiatich metrov na betónovú podlahu a pri náraze absorbuje až 90 percent energie. Pri lúpaní medových pomelí však veľa ciest vedie do Ríma. Ukážeme vám preto najrýchlejší spôsob lúpania medového pomela. Najprv by sa však malo povedať: Bohužiaľ, pomelo vyžaduje trochu friemelei, kým nedokáže pristáť na tanieri. Ale stojí to za to, pretože budete odmenení ovocno-sviežou chuťou a množstvom výživných látok.

  1. Odrežte horné a spodné viečka.
  2. Nakrájajte do škrupiny zdola nahor.
  3. Prsty odlepte misku a celú ruku zasuňte pod misku.
  4. Zdieľajte pomelo.
  5. Odstráňte dužinu z jednotlivých komôr.

Nasledujúca funkcia nie je súčasťou webových stránok Nestlé Deutschland AG. Upozorňujeme, že potvrdením dialógového okna môžete údaje od vás preniesť ku všetkým poskytovateľom sociálnych doplnkov integrovaným do našej webovej stránky (pozri bod Používajú sa sociálne doplnky na našich webových stránkach? V našich podmienkach ochrany údajov). Aké údaje sa na tento účel používajú, môžete zistiť v podmienkach ochrany údajov príslušného poskytovateľa na jeho webovej stránke. Potvrdením dialógu vyjadrujete súhlas s týmto prenosom údajov.

Ak chcete zdieľať túto stránku/produkt, kliknite znova na príslušnú ikonu.

Použitie a príprava pomela

Fancy pomelo? Dá sa pripraviť výdatné aj sladké. Všetko, čo sa dá vykúzliť s grapefruitom a grapefruitom, je možné aj s pomelom, napríklad ovocný šalát, džem, smoothie alebo dezert. Ale obzvlášť dobre sa hodí k mliečnym výrobkom. Vyskúšajte náš recept na tvaroh!

Recept na Pomelo: podrobné pokyny s videom

Náš lahodný a ľahký recept vyzerá nielen skvele na príspevkoch na Instagrame, ale je tiež nabitý základnými živinami. Vo videu krok za krokom vysvetľujeme prípravu a odhaľujeme, čo robí náš dezert z medového pomela skutočným silovým jedlom.

Pomelo dezert s tvarohom (5 porcií)

  • ½ pomela, olúpané a nakrájané na kúsky
  • 400 g tvarohu
  • 200 g kyslej smotany
  • 100 g mandlí
  • 2 lyžice medu
  • 50 g raňajkových cereálií (napr. Drviny)
  • Niektoré mäty na ozdobu
  1. Zmiešajte krémový syr s kyslou smotanou, medom a mandľami.
  2. Zložte kúsky pomela.
  3. Do dezertného pohára vrstvite striedavo raňajkovú cereáliu a pomelo zmes.
  4. Podávame ozdobené mätou.

Nasledujúca funkcia nie je súčasťou webových stránok Nestlé Deutschland AG. Upozorňujeme, že potvrdením dialógového okna môžete údaje od vás preniesť ku všetkým poskytovateľom sociálnych doplnkov integrovaným do našej webovej stránky (pozri bod Používajú sa sociálne doplnky na našich webových stránkach? V našich podmienkach ochrany údajov). Aké údaje sa na tento účel používajú, môžete zistiť v podmienkach ochrany údajov príslušného poskytovateľa na jeho webovej stránke. Potvrdením dialógu vyjadrujete súhlas s týmto prenosom údajov.

Ak chcete zdieľať túto stránku/produkt, kliknite znova na príslušnú ikonu.