Súťažná skupina na chudnutie! (AWG) - Fórum
Diskutujte o konkurenčnej skupine pri chudnutí! (AWG) im Skupiny na chudnutie Fórum v oblasti klubu; Ahojte chlapci, nemotivovaní ako vždy som dostal nápad! Pomyslel som si - chudnutie je oveľa jednoduchšie, keď ste v skupine. Okrem toho
Súťažná skupina na chudnutie! (AWG)
Nemotivovaný ako vždy som prišiel s nápadom! Pomyslel som si - chudnutie je oveľa jednoduchšie, keď ste v skupine. Tiež taký potrebujete motivácia, Čo naozaj vydrží dosť dlho a Nie pri ďalšom otvorení chladničky zmizne.
Tak som si povedal, prečo z toho neurobiť malú konkurenciu?
Predstavoval som si to takto:
-> Všetci sú pozvaní, čím viac, tým lepšie:-)
-> Sú povolené všetky diéty, tiež všetky úrovne hmotnosti, všetky vekové skupiny, jednoducho všetci!
Myslel som, že vytvoríme veľkú (alebo malú) skupinu, v ktorej si navzájom pomáhame a radíme s našimi problémami.
Každý z nás by si navyše mal každý týždeň merať svoju váhu. (Ak chcete, môžete si tiež nastaviť stravovacie plány).
Dohodneme si za to deň. Na konci toho dňa, keď si každý nastaví svoju váhu a váhu, ich porovnáme.
A tam prichádzame k súťaži.
Osoba, ktorá tento týždeň zhodila najviac kíl, je tá pravá víťaz.
Samozrejme existuje aj osoba s najmenším úbytkom hmotnosti.
Myslel som, že tento človek, ktorý vyhral ten malý darček pošle. Čokoľvek, čo nie je zvlášť drahé. Pohľadnica, stará kniha, staré CD - všetko, čo už nepotrebuje.
Potom to pokračuje a v nasledujúcom týždni sa to deje znova. Bolo by samozrejme nespravodlivé určiť dvoch porazených a dvoch víťazov v dvoch po sebe nasledujúcich týždňoch. Takže ak rovnaká osoba opäť prehrá, vyberieme tú s druhou najmenšou stratou (rovnaká pre víťaza). V nasledujúcom týždni sú prijímaní všetci okrem tých z predchádzajúceho týždňa!).
Ak to nie je stimul! Posilňuje to aj našu komunitu!
Ak sa teda chcete zúčastniť. Stačí napísať commi a uviesť svoje meno, vek, váhu (& požadovanú váhu) & typ stravy.
Takže vyhrať dobrý,
Mfg Madds