SÚVAHOVÝ PROBLÉM 10 ZDRAVOTNÝCH TIPOV PRE STEWARDESE - Nicoleta Gherman

problém

Problém s mierkou: 10 tipov na zdravie pre letušky

Článok napísal Raluca Uzunov, bývalý kondičný tréner, súčasný stewardka

Zdá sa, že otázka hmotnosti a hmotnosti sú témami, ktoré majú medzi letuškami a ich životným štýlom veľký význam. Zvyšovanie ich hmotnosti má vplyv na ich kariéru. Nedostatok pohybu alebo stravovacie návyky vedú k sedavému životnému štýlu medzi/na letoch. Táto zmena hmotnosti sa vás dotkne fyzicky, čo môže viesť k tomu, že budete od spoločnosti požadovať inú jednotnú veľkosť. Takýto dopyt môže byť problémom niektorých leteckých spoločností, pretože majú k dispozícii iba niekoľko veľkostí.

Nedostatok pohybu môže mať nepriaznivý vplyv na vaše zdravie. Ak sa stanete palubnými sprievodcami s nadváhou, je veľmi pravdepodobné, že dostanete oznámenie s informáciou o období, v ktorom sa musíte vrátiť k svojej pôvodnej hmotnosti alebo hmotnosti podľa podnikových štandardov, alebo vás môže dokonca vyhodiť. Niektoré letecké spoločnosti počítajú váhu zmeraním indexu telesnej hmotnosti (BMI) na základe vašej výšky. BMI nad 25 opatrení klasifikuje osobu ako nadváhu, ak sa zúčastní pohovoru, a 30 ako obézna osoba. Nedávne oznámenia o nábore leteckých spoločností však uvádzajú, že váha by mala byť úmerná výške, čo znamená, že nemusíte byť veľmi tenký, ale radšej pekne vyzerať.

* Obrázok: Obrázky Google. Ak ste autorom tohto obrázka, informujte nás, ako uznanie za vašu prácu.