Svetový deň srdca - zameranie na zdravie srdca

Zamerajte sa na zdravie srdca

zdravie
srdca

Čo je svetový deň srdca?

29. septembra sa bude oslavovať ďalší veľmi zvláštny deň: The Svetový deň srdca. Celý deň je zameraný na poučenie ľudí o tom, čo môže každý urobiť pre svoje zdravie srdca. Podrobne ide o to, ako minimalizovať rizikové faktory cievnej mozgovej príhody alebo kardiovaskulárneho ochorenia. Táto kampaň je zameraná konkrétne na rodiny, komunity, jednotlivcov a dokonca aj na vládu. Jej cieľom je zvýšiť povedomie o závažnosti kardiovaskulárnych chorôb. Svetový deň srdca iniciovala Svetová federácia srdca (WHF), ktorá vznikla z kardiologických odborných spoločností a srdcových nadácií. Celkovo sa k tejto federácii pripojilo viac ako 100 krajín. Tento rok, s prihliadnutím na Covid-19, znie heslo: „Používanie srdca na porazenie srdcových chorôb“

srdca

V časoch Covid-19 je samozrejme o to dôležitejšie starať sa o seba a svoje zdravie. Najmä pre ľudí so srdcovými chorobami. Tohtoročný slogan sa zameriava predovšetkým na aspekty myslenia, vplyvu a súcitu. Malo by to znamenať, že si človek uvedomí, čo to znamená viesť zdravý život. Okrem toho, že napríklad ako zamestnávateľ venujete pozornosť aj zdraviu svojich zamestnancov alebo ako vláda zavádzate iniciatívy, ktoré majú pozitívny vplyv na zdravie obyvateľstva - napríklad minimalizácia znečistenia životného prostredia alebo celonárodný zákaz fajčenia.

Časté srdcové choroby

Kardiovaskulárne choroby sú na prvom mieste v zozname smrteľných chorôb na celom svete. Môže ich spôsobiť okrem iného cukrovka, vysoký krvný tlak, obezita, znečistenie alebo konzumácia tabaku. V zriedkavých prípadoch môžu byť za srdcové choroby zodpovedné aj Chagasova choroba alebo srdcová amyloidóza.

Bežnými príznakmi srdcových chorôb sú dýchavičnosť, búšenie srdca alebo zakopnutie alebo zvieranie v hrudníku. Môže tiež viesť k ospalosti, zníženému výkonu alebo opuchom nôh. Muži a ženy sa tiež často líšia, pokiaľ ide o príznaky. Muži často trpia erektilnou dysfunkciou, zatiaľ čo ženy bojujú s potením alebo nevoľnosťou počas cvičenia. Bohužiaľ napríklad vysoký krvný tlak zostal v mnohých prípadoch zatiaľ nepovšimnutý. V prípade sťažností je potrebné s objasnením jednoznačne konzultovať skúsených kardiológov.

Bežné srdcové choroby sú:

· Ateroskleróza a ochorenie koronárnych artérií