Syndróm dráždivého čreva - choroba moderného človeka Dr.

Syndróm dráždivého čreva je stav, ktorý sa vyskytuje u približne 25% svetovej populácie, je ťažko diagnostikovateľný (neexistujú žiadne testy na presnú diagnostiku stavu) a prejavuje sa príznakmi zažívacieho ústrojenstva, ktoré sú spoločné pre mnohé choroby.

Prerušovaný výskyt týchto príznakov počas celého života jednotlivca spôsobí, že odloží návštevu špecialistu kvôli liečbe syndrómu.

Syndróm dráždivého čreva (IBS) je ochorenie, ktoré sa neprejavuje poškodením buniek alebo tkanív, ale bolesťami brucha, nadúvaním, plynatosťou, zápchou, hnačkami. Ak sa ochorenie v priebehu času zanedbá, môžu príznaky viesť k ďalším stavom, ako je výskyt hemoroidov alebo zhoršenie už existujúcich, výskyt trhliniek v konečníku, zápal a podráždenie v poslednej časti hrubého čreva.

čreva

Neliečenie ochorenia môže mať vážnejšie následky, ako je dehydratácia a nerovnováha elektrolytov, únava, bolesti hlavy, závraty, vertigo, distenzia brucha (zväčšený obvod brucha), ale aj strata chuti do jedla (s následkami ako je avitaminóza alebo anémia).

Aké sú príčiny, ktoré vedú k syndrómu dráždivého čreva?

Hlavnou príčinou tohto stavu je zlá činnosť hladkých svalov v hrubom čreve: kontrakcie črevných svalov sú nepravidelné a nekoordinované, čo sťažuje presun potravinového odpadu cez hrubé črevo, čo povedie k hromadeniu týchto materiálov, čiastočnej prekážke v zažívacom trakte. príznak, ktorý sa prejaví hromadením plynov, zápchou a bolesťami brucha.

Ľudia trpiaci syndrómom dráždivého čreva reagujú silnejšie ako jedinci zvyknutí: črevná distenzia, nevyvážená strava, psychosociálne faktory.

Faktory inkriminované pri výskyte a zhoršení príznakov syndrómu dráždivého čreva sú strava, stres, sedavý životný štýl a hormonálne poruchy. .

1. Výživa

2. Stres

3. Hormonálne výkyvy

4. Sedavý životný štýl

5. Zneužívanie drog

6. Gastrointestinálne choroby

Aké sú príznaky, ktoré pomáhajú správne diagnostikovať syndróm dráždivého čreva?

Diagnóza sa stanoví na základe úplnej anamnézy na základe súboru kritérií známych ako „Rímske kritériá“. Podľa nich pacienti s diagnostikovaným syndrómom dráždivého čreva trpia opakovanými bolesťami/nepríjemnými pocitmi v bruchu najmenej 3 dni v mesiaci za posledné 3 mesiace, ktoré súvisia s najmenej dvoma z nasledujúcich príznakov:

  • zmiznutie bolesti po defekácii
  • inštalácia bolesti súčasne so zmenou počtu sedadiel
  • inštalácia bolesti so zmenou tvaru stoličiek
  • nadúvanie lokalizované difúzne alebo iba v určitých oblastiach brucha
  • prítomnosť hlienu v stolici.

Presnú diagnózu môže stanoviť iba gastroenterológ, ktorý vylúči niektoré infekcie alebo iné závažné patologické stavy tráviaceho systému, ako je malabsorpčný syndróm, intolerancia laktózy, Crohnova choroba, ulcerózna kolitída a anorektálny karcinóm.

Ako môžeme zmierniť príznaky syndrómu dráždivého čreva?

Pretože na tento stav neexistuje jediný liek, bude liečba vyžadovať zásadné zmeny životného štýlu. Odborní lekári odporúčajú, aby sme vykonali niekoľko základných krokov na zlepšenie nášho zdravia:

  1. Venujte viac pozornosti strave, vyberajte potraviny, ktoré nám spôsobujú príznaky špecifické pre syndróm dráždivého čreva (ako sú rýchle občerstvenie, korenie, vyprážané jedlá, sladkosti, káva, sýtené nápoje, mliečne výrobky a cukor), a vylúčte ich z jedálnička.
  2. V strave častejšie používajme doplnky vlákniny, ktoré pomáhajú zlepšovať tranzit a vyvážiť flóru.
  3. Doprajme viac času cvičeniu, cvičeniu zvyšujúcemu kontrakcie črevnej steny
  4. Použime probiotikum, ktoré pôsobí na hrubé črevo
  5. Konzumujte dostatok tekutín (najlepšie vodu alebo prírodné džúsy), ktoré sú dostatočné na boj proti zápche.

V závislosti na povahe a závažnosti symptómov môže liečba spočívať v: spazmolytikách, antidiaroikách, antidepresívach atď.

Čo ak nebudeme správne liečiť syndróm dráždivého čreva?

Syndróm dráždivého čreva je stav s negatívnymi dopadmi na spoločenský život jednotlivca, poruchy trávenia sa môžu vyskytnúť presne v nevhodných časoch, čo spôsobí, že sa jedinec vzdá účasti na rôznych udalostiach týkajúcich sa zdravého spoločenského života.

Ako pri každom ochorení, aj tu je najdôležitejšia prevencia: dodržiavanie vyváženej stravy, ale aj prijateľná úroveň psychosociálnych aspektov vášho života sú najdôležitejšie kroky, ktoré treba dodržiavať po celý život. zdravé.