Syndróm vyhorenia ako zvládať vyčerpanie v práci Reťazec

vyhorenia
O syndróme vyhorenia sa dnes hovorí čoraz viac a stáva sa kompatibilným s väčšinou činností, ktoré sa v súčasnosti vykonávajú, najmä preto, že hovoríme o zamestnancoch, ktorých práca súvisí s kanceláriou a prakticky nezahŕňa žiadny pohyb.

Toto sú dnes väčšinové obchody, preto sa fenomén vyhorenia, hoci sa objavil v roku 1970, v súčasnosti čoraz viac presadzuje. Na druhej strane je stres, ktorý je pôvodcom vyhorenia, druhým najčastejším zdravotným problémom hláseným v práci.

Čo je to syndróm vyhorenia?

Syndróm vyhorenia je syndróm vyhorenia a je stavom fyzického a psychického preťaženia, ku ktorému dochádza najmä u ľudí, ktorých profesia si vyžaduje vysoký stupeň zodpovednosti, ale aj časté interakcie s ľuďmi. Syndróm vyhorenia možno pri podobných príznakoch často zamieňať so stresom, chronickou únavou, profesionálnou úzkosťou alebo dokonca depresiou.