Po pôrode som schudla 25 kg
- Register
- »Fórum pre mamičky
- »Po pôrode som schudla 25 kg
# 1 2009-03-11 11:33:19
po narodení som schudla 25 kg
ahojte pre záujemcov chcem vám povedať, že som po druhom pôrode schudla 25 kg a nepriberala som. Už sú to rok a 3 mesiace od posledného kroku chudnutia a nepriberala som ani gram
Túto správu som napísal špeciálne pre maria33, ktorá sa zúfalo pýta na fóre, čo má robiť .
ak chceš môžem ti povedať čo máš robiť
# 2 2009-03-11 11:35:19
Re: po narodení som schudla 25 kg
No, povedz mi, že som prehral 14, ale stále ich mám 8, takže potrebujeme radu
# 3 2009-03-12 07:48:18
Re: po narodení som schudla 25 kg
emyno napísal:
ahojte pre záujemcov chcem vám povedať, že som po druhom pôrode schudla 25 kg a nepriberala som. Už sú to rok a 3 mesiace od posledného kroku chudnutia a nepriberala som ani gram
Túto správu som napísal špeciálne pre maria33, ktorá sa zúfalo pýta na fóre, čo má robiť .
ak chceš môžem ti povedať čo máš robiť
čakáme na radu. po 2. tehotenstve som schudla za prvých 6 týždňov 8 kg a už 2 týždne stagnujem, stále musím schudnúť 15 kg, takže?
Jem aj tak mierne, ale stále som sa po pôrode nezotavila, necítim sa dobre, som unavená, prepracovaná, bolí ma hlava, začalo ma brucho a pečeň, hlava akoby mala piesok, už pár dní intenzívne užívam vápnik a horčík.
vzhľadom na to, že sa necítim dobre, ako teraz môžem schudnúť? čo si robil?
Jem jogurt kazdy den, nejem chlieb a sladkosti okrem extremne sporadicky, zacala som znova ovocie a este jem nejake maso
Teraz sa necítim schopná sledovať stravu alebo športovať a stále chcem schudnúť. Moja hladina cukru v krvi sa blíži k hranici nebezpečenstva