Tabletky na chudnutie 30 štúdií účinnosti - Blog bez di; t

enutrio [odkaz odstránený, pretože cieľ odkazu už bohužiaľ nie je k dispozícii] sa zaoberá kanadskou štúdiou, ktorú zverejnil BMJ (British Medical Journal) [odkaz odstránený, pretože cieľ odkazu už nie je k dispozícii]. Preto bolo zvážených 30 štúdií, ktoré sú aktívnymi zložkami tabletiek na chudnutie Xenical, všetko, čo ja, Reductil a Acomplia preskúmané.

účinnosti

Xenical a všetko, čo ja obsahujú účinnú látku orlistat. O všetko, čo ja dávkovanie je nižšie, takže v USA sa dá predávať bez lekárskeho predpisu. Reductil obsahuje sibutramín a Acomplia Rimonabant .

Štúdie sa zameriavali na ľudí s BMI 35-36. Počiatočná hmotnosť bola v priemere 100 kg. Existovala skupina, ktorá dostávala liek, a skupina, ktorá dostávala placebo. Obe skupiny tiež museli dodržiavať „normálnu“ stravu. Lieky boli iba podporou. Všetky štúdie prebiehali minimálne rok.

Miera predčasného ukončenia liečby bola 30% (orlistat) a 40% (sibutramín a rimonabant). Za zmienku stojí aj nedostatočné chudnutie pomocou liekov. Podľa usmernenia Národného ústavu pre klinickú dokonalosť by sa tablety na chudnutie už nemali brať, ak sa hmotnosť do troch mesiacov neznížila o 5%. Pri 100 kg by to bolo 5 kg, ktoré žiadna z tabletiek nedosiahla.

Zhrnutie:

  • Orlistat (Xenical a všetko, čo ja), 16 štúdií
    • Priemerná vyššia strata hmotnosti ako v skupine s placebom:
      2,9 kg (2,5 kg - 3,2 kg; 15 štúdií) alebo
      2,9% (2,5% - 3,4%; 13 štúdií)
    • Vedľajšie účinky: Zabraňuje tráveniu tuku, teda tuku v stolici, plynatosti (tiež s „príslušenstvom“) asi u 30% testovaných osôb.
    • Iné: Zlepšila sa hladina lipidov v krvi, znížilo sa riziko cukrovky a znížil sa krvný tlak

  • Sibutramín (Reductil), 10 štúdií
    • Priemerná vyššia strata hmotnosti ako v skupine s placebom:
      4,2 kg (3,6 kg - 4,7 kg; 8 štúdií) alebo
      4,3% (3,7% - 5,0%; 10 štúdií)
    • Vedľajšie účinky: zvýšený krvný tlak, búšenie srdca, nespavosť, nevoľnosť asi u 20% testovaných osôb
    • Iné: Hladiny lipidov v krvi sa zlepšili

  • Rimonabant (Acomplia), 4 štúdie
    • Priemerná vyššia strata hmotnosti ako v skupine s placebom:
      4,7 kg (4,1 kg - 5,3 kg) (bez štúdie s percentami)
    • Vedľajšie účinky: zmeny nálady až depresia u 6%
    • Iné: Zlepšila sa hladina lipidov v krvi, znížil sa krvný tlak

    • Zhrnutie:

    Tabletky na chudnutie fungujú, ale nie sú to nijaké kúzelné guľky. Musíte tiež držať „normálnu“ stravu. S tabletkou chudnete o niečo rýchlejšie, ale prichádza to za cenu vedľajších účinkov. Miera predčasného ukončenia školskej dochádzky bola zodpovedajúcim spôsobom vysoká.

    Môj názor:

    Čo ma tak desí, hlavne pri rimonabante, je to, že u ľudí, ktorí užili rimonabant, sa zvyšuje miera samovrážd. Preto droga nebola schválená ani v USA.
    Stále radšej umriem na čokoládu ako na tabletky na chudnutie.

    Blog bez stravy


    Tu Horst Klier a jeho tím píšu o živote bez diéty.
    Témy: výživa, zdravie, chudnutie, strava, organické, prírodné potraviny a udržateľnosť (= LOHAS).

    Schudnite bez diéty - funguje to?

    Autor Horst Klier vo svojej knihe popisuje, prečo vás prísady v potravinách stávajú tučnými.
    Je treba brať do úvahy iba niekoľko trikov a chudnutie ide takmer samo.

    Všetko, čo potrebujete o tom vedieť, sa dozviete vo vzrušujúcej práci Leben ohne Diet.