Tábor DETOX a chudnutie 2. - 4. júna

Čo je to bunkový DETOX?

V modernej spoločnosti vstupuje do nášho tela väčšie množstvo toxínov, ako sme schopní vylúčiť, či už je to znečistenie, spracované potraviny, nápoje, sedavý životný štýl, žiarenie, stres alebo tabak. Preto je potrebné hĺbkové čistenie, a to na bunkovej úrovni, nielen povrchovej, na úrovni tráviaceho traktu.

Bunkový DETOX zahŕňa fyzickú a emocionálnu inváziu elimináciou všetkých škodlivých faktorov v našich životoch, pričom ľudské telo je komplexná sada systémov, ktoré fungujú dobre iba spoločne a vo vzťahu vzájomnej závislosti.

Vďaka toxickému prostrediu, v ktorom vykonávame svoje činnosti v každodennom živote, sa naše bunky degradujú rýchlejšie a choroby a bolesti sú okamžitým dôsledkom tohto procesu.

Je veľmi dôležité obnoviť našu prirodzenú rovnováhu, fyzickú aj emocionálnu, aby sme si mohli vychutnať energiu zdravého životného štýlu. Tu sú najdôležitejšie kroky na úplnú bunkovú detoxikáciu:

# Hydratácia: voda je nevyhnutná pre takmer všetky procesy vylučovania toxínov z tela, preto je v procese detoxikácie rozhodujúca optimálna spotreba a zároveň sa dbá na jej čistotu. Koľko vody každý potrebujeme? Sme v tábore DETOX od nášho špecialistu na výživu.

# Plnohodnotné prírodné potraviny najmenej 70 - 80% jedál: sme to, čo jeme, a žiaľ, konzumujeme stále viac a viac potravín, ktoré nám namiesto toho, aby nám dodávali zdravie a energiu, robili zle. Jedálny lístok moderného človeka často pozostáva, niekedy nevedomky, z intenzívne spracovaných potravín, geneticky modifikovaných potravín, hydrogenovaných tukov, potravín s umelým rastom, rafinovaných cukrov a potravín chudobných na živiny. V tábore DETOX sa naučíme, ako robiť najlepšie výbery potravín pre zdravie.

# Pôst vodou, čajom alebo kávou: tento koncept priniesol v lekárskom svete v roku 2016 revolúciu tým, že získal Nobelovu cenu za medicínu od Dr. Yoshinori Ohsumi, ktorý preukázal špeciálne výhody prerušovaného pôstu a autofágie. Zistíme všetky podrobnosti a to, ako tento koncept nachádza svoje uplatnenie v našich životoch, na špecializovanom seminári o výžive.

# Pohyb: pre úplnú detoxikáciu si musíme zvoliť také tréningy, ktoré pohybujú našou krvou vo všetkých svaloch a ktoré dodávajú kĺbom pohyblivosť a funkčnosť v pohyboch. Metabolické tréningy sú najúčinnejšie na odstránenie toxínov z pokožky, sprevádzané funkčným naťahovaním kĺbov a správnym držaním tela. Všetky si ich vyskúšame v našom programe!

# Pokročilé techniky odstraňovania toxínov: dopĺňajú základné, povinné metódy a pozostávajú z:

• saunu
• masáž
• meditácia

Výhody DETOXU

# Viac energie

# Strata váhy

# Spomaľuje starnutie

# Posilňuje imunitný systém

# Zlepšuje vzhľad pokožky

# Mentálne posilňuje a prináša emočnú rovnováhu

# Zmierňuje tráviaci, vylučovací a obehový systém

Prečo sa zúčastniť tábora DETOX a chudnutia od 2. do 4. júna?

Kvitnite s prírodou a zistite od našich odborníkov na výživu a fitnes, ako urobiť detox, ktorý vám prinesie pohodu a viditeľné výsledky na vašom tele.

Toto je jedinečný projekt, pretože sa na seminároch a workshopoch dozviete, ako dosiahnuť úplnú bunkovú detoxikáciu pre život plný energie a zdravia a ako sa vyvážiť jedlom a športom, aby ste odstránili stres, bolesť a únavu. spoločné modernému človeku.

Miesto, ktoré som si pre vás vybral, je veľmi zvláštne, pretože je uznávaný pre pozitívnu energiu, ktorú vyžaruje. Uprostred 88 hektárov lesa sa znova spojíte s prírodou a nadýchate sa najčistejšieho vzduchu.

špecialista

Dácky Sarivan (foto vľavo) je zakladateľom štúdií Barzz Fitness, kde ľudia nielen trénujú, ale učia sa prekonávať samy seba pri každom tréningu a stať sa ich najlepšou verziou.

Je špecializovaným výživovým špecialistom na Lekárskej a farmaceutickej univerzite v Kluži. Vedľa v tanieri objavíte radosť z krásneho života.

Ako tréner fitnes master zdieľa svoje skúsenosti v oblasti výživy a funkčného tréningu s generáciami nových inštruktorov školy fitnes vzdelávania.

Bogdan Păcurariu (vpravo) sa podarilo vytvoriť super komunitu v našom štúdiu v Deve. Hodnota dobrého trénera sa číta v spokojnosti zákazníka, zvlášť keď sa výsledky dostavia rýchlo!

Vďaka viac ako 10-ročným skúsenostiam v oblasti fitnes sa mu darí prinášať svojim klientom najlepšiu kondíciu, miluje turistiku, outdoorové športy, suspenzný tréning a kulturistiku.

Je trénerom fitnes Master so špecializáciou na techniky prírastku svalovej hmoty, ktoré učí budúcich inštruktorov fitnes.

Program DETOX

PIATOK 2. júna

18.30 - 19.00 - SMOOTHIE dodať energiu

19.00 - 20.00 - SEMINÁR: VŠETKO O CELLULAR DETOX s odborníkom na výživu Dacianom Sarivanom

20.00 - 21.00 - ČÍNA - DETOXOVÉ MENU

SOBOTA 3. júna

07.00 - 07.30 - FUNKČNÉ ŠTARTOVANIE s trénermi Barzz Fitness

09.00 - 10.00 - SEMINÁR: ČAJOVÉ TAJOMSTVÁ - ČAJOVÁ PRESTÁVKA

11.00 - 12.00 - YOGA POWER s Doru Dorobăț

13.00 - 14.00 - OBED - DETOXOVÉ MENU

15.00 - 19.00 - CHODENIE V LESNOM/RELAXAČNOM ČINNOSTI

19.00 - 20.00 - ČÍNA - DETOXOVÉ MENU

20.00 - 22.00 - RELAX & SMOOTHIE BAZÉN & SPA

NEDEĽA 4. JÚNA

07.00 - 07.30 - FUNKČNÉ ŠTARTOVANIE s trénermi Barzz Fitness

09.00 - 10.00 - SEMINÁR: VÝŽIVA STRÁTY CHUDNUTIA s odborníkom na výživu Dacianom Sarivanom

10.00 - 11.00 - METABOLICKÝ VÝCVIK s inštruktormi Bogdanom Păcurariu a Dacianom Sarivanom

11.00 - 12.00 - PREMIÉRA & SMOOTHIE

registrácia

Termín registrácie je 30. mája.

Miesta sú obmedzené na 20 osôb a ubytovanie je možné zabezpečiť v jednolôžkových alebo dvojlôžkových izbách v izbách Officer v Arsenal Park Transilvania.

Ak sa chcete zaregistrovať a získať všetky potrebné informácie, kontaktujte nás na adrese:

0769 286 022

[chránené e-mailom]

Naša kolegyňa Alexandra vám rada pomôže!

Zobrazené ceny zahŕňajú ubytovanie, stravu a všetky aktivity v programe nasledovne:

12. - 30. apríla: 599 lei/osoba/pobyt

1. - 15. mája: 649 lei/osoba/pobyt

16. - 30. mája: 699 lei/osoba/pobyt

Na potvrdenie registrácie sa na účet organizátora, otvorený v Banca Transilvania, platí záloha vo výške 450 lei. Konečná cena tábora sa berie do úvahy v závislosti od dátumu, kedy bola vyplatená záloha.

Posledný deň úplnej platby je 30. mája.

* Za ubytovanie v jednotnom režime sa účtuje príplatok za ubytovanie vo výške 90 lei.

Ohlasy

organizátor

Náš tím tvoria štyria národne a medzinárodne akreditovaní inštruktori fitnes, odborník na výživu a špeciálny projektový manažér.

Sme veľkými milovníkmi fitnes a všetkého, čo znamená zdravý životný štýl, a je to zrejmé zo všetkých akcií, ktoré sme doteraz pod logom barzz fitness uskutočnili.

Viac informácií o nás nájdete tu: barzz fitness

partner

Arsenal Park Transilvania je najväčší zábavný park v Rumunsku, ktorý sa nachádza uprostred dubového lesa, v blízkosti oblasti Dacian Citadels v pohorí Orăștie, uznávaného pre prospešnú energiu, ktorú vyžaruje. Využite toto miesto na opätovné spojenie s prírodou a dýchajte najčerstvejší vzduch.

Viac informácií o ubytovaní a aktivitách nájdete tu: Arsenal Park

---