Tabuľka BMI; Počítač; Centrum obezity Winsen

obezity

BMI (Body Mass Index) je hodnota, ktorá sa počíta pomocou vzorca telesnej hmotnosti vydeleného výškou v metroch na druhú.

Pri telesnej hmotnosti 100 kg a výške 1,90 m sa BMI počíta takto:

BMI medzi 19-24 pre ženy a 20-25 pre mužov sa považuje za normálnu váhu. BMI 25 (ženy) alebo 26 (muži) sa považuje za nadváhu. Obezita je z BMI 31, BMI zo 40 sa označuje ako patologická alebo ťažká nadváha.

Tu nájdete kalkulačku BMI, pomocou ktorej môžete ľahko vypočítať svoje individuálne BMI. Jednoducho zadajte svoju výšku a váhu, aby ste videli svoje BMI.

Tabuľka BMI

V tejto tabuľke si môžete prečítať vzťah medzi výškou, hmotnosťou a BMI a zistiť, v ktorej oblasti sa nachádzate (kliknutím ju zväčšite):