Takto jedia rakúski školáci portál o zdraví

Podľa štúdie WHO -HBSC („Zdravie u detí v školskom veku“), štúdie o zdraví rakúskych školákov, vykazujú výživové vzorce detí a dospievajúcich jasný potenciál na zlepšenie.

jedia

V každodennom školskom živote bohužiaľ často padajú celozrnné rožky, jablká, mrkva a cmar v prospech tvarohu, údenín, čokoládových tyčiniek alebo energetických nápojov.

Nesprávne stravovacie návyky a príliš vysoký podiel tukov a cukrov môžu už od začiatku viesť k obezite a zdravotným problémom, napríklad cukrovke alebo poruchám pohybového aparátu.

  • Viac ako polovica (57,6 percenta) študentov nekonzumovala
    Ovocie a zelenina denne. Tento podiel je vyšší u chlapcov ako u dievčat. Spotreba ovocia a zeleniny s vekom naďalej klesá.
  • Takmer tretina študentov každý deň pije sladké limonády alebo jesť sladkosti. 10 percent dokonca konzumuje obidve. Dievčatá s väčšou pravdepodobnosťou konzumujú jednu z dvoch denne, chlapci s väčšou pravdepodobnosťou konzumujú obe. S pribúdajúcim vekom chlapci nepretržite jedia alebo pijú viac sladkostí a sladkých limonád.
  • Školáci vo veku od 11 do 15 rokov raňajkujú priemerne 4,7 dňa v týždni. Dievčatá raňajkujú o niečo menej ako chlapci. Raňajky sa väčšinou vynechávajú počas školského týždňa a menej cez víkend.

Poznámka Vďaka rakúskej iniciatíve „Náš školský bufet“ podporuje ministerstvo zdravotníctva podniky formou bufetu v celom Rakúsku pri zavádzaní zdravších rozhodnutí do praxe počas školských prázdnin. Viac informácií nájdete v časti Náš školský bufet.

Ďalšie informácie sú k dispozícii na internetovej stránke:

posledná aktualizácia 11. 11. 2014
Schválené redaktormi portálu pre zdravie