Takto pomáha črevná rehabilitácia, Uhr
Mnoho chorôb je spôsobených zmenami v črevnej flóre. Rast baktérií v tenkom čreve je jedným z príznakov chorôb, ako je syndróm dráždivého čreva, reuma, zubný kaz alebo migréna. Črevná rehabilitácia preto dokáže často zázraky, pretože len so zdravou črevnou flórou môže existovať zdravé telo. Ale veľa postihnutých si kladie otázku, ako to funguje a kde si môžem kúpiť prostriedky.
Oslobodte črevá od premnoženia baktérií pomocou domácich liekov
Existuje mnoho spôsobov, ako očistiť hrubé črevo. Čo však v skutočnosti znamená čistenie hrubého čreva? Naša črevná flóra potrebuje dobré prostredie, aby sa tam mohli usadzovať aj dobré baktérie. Užívanie probiotík je zbytočné, ak nie je črevná flóra vhodná na to, aby sa v nich usadili nové baktérie. Potom jednoducho opäť opustia telo. Je preto dôležité najskôr vyčistiť črevá od bakteriálneho premnoženia a potom ho znova vybudovať.
Správna výživa na očistu tenkého čreva
Najlepšia črevná rehabilitácia je málo prospešná, ak sa jej diéta nezhoduje. Alkalická strava podporuje čistenie hrubého čreva a jeho rekonštrukciu probiotikami. Patrí sem čerstvé ovocie a zelenina, ako aj šaláty a bylinkové čaje. Nezáleží na tom, či skončia v podobe smoothie v pohári alebo v jedlej podobe na tanieri.
V našom tele robí veľa najmä chlorofyl v zelenine. Premieňa oxid uhličitý na kyslík a dodáva ním bunky. Ale chlorofyl dokáže ešte viac. Regeneruje krv, stimuluje metabolizmus a tým vylučuje škodlivé látky z tela. Alkalická strava zvyšuje hodnotu pH, čo má pozitívny vplyv na črevnú flóru. Okrem bylinkových čajov a čerstvých štiav pomáha črevá očistiť aj veľké množstvo neperlivej minerálnej vody.
Kúpte si Atrantil: Ľahko regulujte nadmerný rast v tenkom čreve bez probiotík
Probiotiká sú užitočné na tvorbu čriev, ale nie na ich čistenie. Telo dobré baktérie jednoducho opäť vylúči, ak pre ne nie je vhodná črevná flóra. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je preto dôkladné vyčistenie čreva od slizničných vrstiev v čreve a od konečných produktov látkovej výmeny. Najmä v tenkom čreve by malo byť prítomných iba niekoľko veľmi zvláštnych baktérií. Ak bakteriálne kmene migrujú z hrubého čreva do tenkého čreva, jedná sa o bakteriálnu úpravu v tenkom čreve.
Atrantil je prípravok vyrobený z juhoamerického quebracho, pagaštanu konského a mäty. Úlohou týchto účinných látok je dostať z tela škodlivé baktérie a vytvoriť priestor pre zdravú črevnú flóru. Proces sa začína v priebehu niekoľkých hodín a zvyčajne je dokončený po siedmich až desiatich dňoch. Atrantil sa odporúča kúpiť na jednoduchú črevnú rehabilitáciu, najmä v prípade bakteriálneho premnoženia tenkého čreva.
Domáce lieky na očistu hrubého čreva posilňujú črevnú flóru
Síra je známy domáci liek na odstránenie škodlivých baktérií z čriev. Pôsobí laxatívne a vytvára tak priestor pre pozitívne bakteriálne kmene. Šupky psyllia majú tiež zvláštny účinok na črevá. Nafúknu sa v črevách, potom pomaly cestujú cez črevá a týmto spôsobom čistia črevné steny. V kombinácii s bentonitom sa zvyšuje čistiaci účinok. Bentonit je schopný viazať znečisťujúce látky, ktoré blšie semená odstraňujú. Znečisťujúce látky potom jednoducho spláchnu z tela a vytvoria priestor na kolonizáciu nových bakteriálnych kmeňov pomocou probiotík.
Podporujte pečeň a žlč pri čistení čriev
Naša pečeň musí tvrdo pracovať na vyčistení čriev od bakteriálnych usadenín. Preto potrebuje podporu aj ona. Najlepšie sa na to hodia horké látky, ktoré niektoré potraviny obsahujú. Petržlen, čakanka, rukola, artičoky a endívia s vysokým obsahom horkých látok zabezpečujú zdravú pečeň a žlč. Mimochodom, quebracho v atrantile obsahuje tiež veľa horkých látok, a preto má dvojitú funkciu.
Nahromadenie črevnej flóry po eliminácii bakteriálneho premnoženia v čreve
Po vyčistení čreva je potrebné prestaviť črevnú flóru. Existujú tiež cenné probiotiká, ktoré obsahujú dobré kmene baktérií. Začína sa to konzumáciou jogurtu alebo kefíru, aby sa mohli kolonizovať cenné laktobaktérie. Ale koncentrované probiotiká vo forme kapsúl môžu tiež priniesť do čreva nové bakteriálne kmene, ako sú bifidobaktérie.
Usadzujú sa, keď má črevná flóra správne prostredie, čo sa zvyčajne stane po vyčistení hrubého čreva. V prípade dlhodobej podvýživy alebo požitia alkoholu alebo liekov je vhodné čistenie čriev opakovať alebo to robiť dlhšiu dobu. Zdravé črevo prispieva k zdravému telu, k zlepšeniu celkovej pohody a k väčšej aktivite. Po vyčistení hrubého čreva sa viditeľne a zreteľne zlepšuje aj krv, pokožka a orgány.