Takto sa Cindy Crawford udržuje v kondícii, úžasná žena
Fitness tajomstvá hviezd
Vaše telo patrí už desaťročia k najkrajším na svete. Aj vo veku nad 40 rokov vyzerá špičkový model úchvatne.
Foto: Ak Odhaľujeme fitness tajomstvá Cindy Crawfordovej.
Ako to robí? Zdá sa, že Cindy Crawford nestarne. Na medzinárodnom filmovom festivale v Benátkach v roku 2011 špičková modelka predviedla, ako skvelo sa dá vyzerať aj vo veku 40 rokov, vďaka čomu niektorí mladí vyzerali pekne staro.
Ďalšie fitness tajomstvá celebrít nájdete v galérii!
Cindy Crawford nám už dávno ukázala, aký športový je model, ktorý je stále žiadaný, v podobe mnohých fitness DVD. Pravidelné tréningy nie sú len na programe pre kameru, ale aj súkromne.
Ako modelka, matka dvoch detí, prezradila našej sestre z USA „Shape“, miluje behanie alebo prechádzky. Svoje svaly si definuje aj pravidelným cvičením pilates a posilňovaním.
Pokiaľ ide o výživu, Cindy Crawford sa spolieha na Dr. Barry Sears. Skladá sa z malých pravidelných jedál a pozostáva zo 40 percent bielkovín, 30 percent sacharidov a 30 percent zdravých tukov.
Sme ohromení a prehrabávame zaprášené fitness DVD s Cindy Crawfordovou. Pretože keď sa pozriete na súčasné momentky 45-ročných, naozaj si s ňou chcete zacvičiť!