Takto udržuje svoje telo pružné! Čo Kate Middleton každý deň jesť
Si tu
Ostatné články
Má za sebou tri pôrody, ale nikto nemôže poprieť, ako dobre vyzerá Kate Middleton. Vojvodkyňa z Cambridge, veľká milovníčka športu, je tiež zručnou kuchárkou, ktorá miluje varenie zdravých jedál pre svoju rodinu. Okrem toho zapája najmenších do činností v domácnosti. Tu je to, čo Kate Middleton každý deň zje.
Vášeň vojvodkyne z Cambridge pre varenie nie je neznáma. Často sa zúčastňuje verejných aktivít, v ktorých predvádza svoje vlohy v gastronomickom umení. V roku 2016 o tom princ William dokonca zažartoval a povedal, že varenie Kate je dôvod, prečo je taká slabá.
kate_middleton_printul_harry.jpg
Kate Middleton konzumuje veľa ovocia a zeleniny
Kate záleží na zdravej výžive, preto každý deň konzumuje veľa ovocia a zeleniny a čo najmenej spracovaných jedál. Rovnako sa uchýlil k Dukanovej diéte, keď chcel schudnúť pár kíl, diéte, ktorá spočíva v vzdaní sa sacharidov a zameraní na zdravé bielkoviny a tuky.
Kate Middleton každé ráno pije smoothie, v ktorom sa mieša spirulina, matcha, kel, špenát, čučoriedky a koriander. Vojvodkyňa niekedy pridá aj popoludňajšie jedlo smoothie, keď zvyčajne zje šaláty a ovocie. Aby si udržala svoju pokožku zamatovo hebkú a žiarivú, zje melón, goji a studenú polievku gazpacho, poznámky Mirror.
kate_middleton_bucatarie.jpg
Čas večere zostáva dosť tradičný. Princ William miluje pečené kuracie mäso a Kate vynikajúco pripravuje polievku a kari. Okrem toho si vojvodovia vyrábajú aj domáce klobásy.
Nezanedbáva ani občerstvenie, ale tu ide aj o zdravé alternatívy, preto si často vyberá bobule a mandľové mlieko.
kate_middleton_gateste.jpg
Princ George a princezná Charlotte pomáhajú svojej matke v kuchyni
GettyImages-610271940.jpg
Začiatkom tohto roka počas návštevy základnej školy Kate Middleton odhalila, že učila princa Georga a princeznú Charlotte, ako pripraviť cestoviny so syrom a šalátmi.