Banálny vzorec 0-5-30, ktorý nás môže držať ďalej od akejkoľvek epidémie
Taliansko je jednou z krajín najviac postihnutých epidémiou koronavírusov. Odtiaľ pochádza z vrcholu v odbore rada, ktorú sme mnohí z nás zabudli zaviesť do praxe: aplikácia vzorec 0-5-30.
Veľa sa hovorilo o výskume vakcín, liečbe, ktorá by dokázala zázraky, ale vedecké štúdie nepotvrdili sto percent žiadnej z variantov.
Profesor Alberto Mantovani podporuje aplikáciu vzorca 0-5-30 na udržanie zdravia
Alberto Mantovani, vedecký riaditeľ klinického ústavu Humanitas v Miláne a emeritný profesor na Humanitas University, inštitúcii, ktorá spolupracuje s univerzitou vo Wu-chane, odporúča ľuďom používať vzorec 0-5-30, ktorý nás môže držať ďalej od akejkoľvek choroby.
- Doteraz bolo v Taliansku hlásených 231 139 chorôb a 33 072 úmrtí v dôsledku COVID-19
Na čo odkazuje vzorec? Profesor Mantovani je na strane tých, ktorí tvrdia, že fajčenie by sa malo z nášho života vylúčiť. Uvádza sa ako príklad, že veľa z tých, ktorí zomreli kvôli COVID-19, boli fajčiari.
Vedec potom tvrdí, že na boj s týmto vírusom je najvhodnejšia stredomorská strava. A odporúča si každý deň dať päť občerstvenia zo zeleniny a ovocia na posilnenie imunitného systému.
Tretí prvok „vzorca“ potom označuje fyzickú aktivitu v trvaní najmenej 30 minút. „Šport je terapia pre naše telo, myseľ a imunitný systém“, hovorí Matovani, ktorú prevzala AS.
Digi24
Kedy mohla do Rumunska doraziť tretia vlna pandémie koronavírusov