Takto vyzerá žena, ktorá je vo veku 56 rokov modelkou plaviek! Toto je jej hviezdna strava
Usmieva sa z obálky najslávnejších časopisov, nie je však typickou modelkou. Aj keď má dokonalé telo aj pokožku, je to 56-ročná žena.
Kathy Jacobs koketovala s modelingom v 80. rokoch, nikdy sa však nedostala do prvej línie. Pred štyrmi rokmi začala s diétou, pretože bola prediabetička. Nedávno urobila posledný pokus o modeling, kde mala prácu v úplne inej oblasti, kde jej bola vyplatená minimálna mzda v ekonomike.
A tento posledný pokus bol tiež šťastným pokusom, ktorý dosiahol priamo na obálku Sports Illustrated. Začal dostávať pracovné ponuky, stretnutia z celého sveta.
Všetci sa jej pýtajú, čo zje, koľko trénuje. Kathy všetkým odpovedá: „Nie som odborník na stravu.“ Má ale niektoré zásady, od ktorých sa neodchyľuje a ktoré v jej prípade robia zázraky.
Strava modelu plaviek
Nejedia vôbec mäso, iba dvakrát týždenne ryby. Pite veľa mandľového mlieka, ktoré používa do kávy a do smoothie, ktoré pije každý deň.
Raňajky sa podávajú s vegánskym bielkovinovým smoothie s čučoriedkami alebo černicami a vegánskymi klobásami. Niekedy jedia vajcia so syrom a paradajkami.
Po celý deň Kathy konzumuje šaláty so všetkými druhmi fazule a syrom. Vôbec nekonzumuje cukor, ale je závislý od čokolády bez cukru a arašidového masla.
Chlieb, cestoviny, ryža alebo biele zemiaky sa jedia iba raz týždenne. Ale sladké zemiaky sú na dennom poriadku.
Cvičí 4-krát týždenne a miluje brušné tance.
Jej vášňou je prírodná kozmetika a dokonca uviedla na trh rad produktov starostlivosti o ženy nad 45 rokov. Priznáva však, že si nedávno vpichol nejaký botox.