Tangolito Qi Gong
Pre každý domáci spotrebič existuje celá brožúra s tipmi, ako ho používať. Prečítajte si alebo nie - bez toho to funguje. Ak je poškodený, môžete reklamovať alebo nechať vymeniť príslušné diely. Alebo môžete zahodiť a vytvoriť nové a lepšie. Ale: Aby bola zaistená dlhšia životnosť, výrobcovia opakovane upozorňujú na správne fungovanie a primeranú starostlivosť.
Návod na obsluhu pre ľudskú prácu nebol prijatý? Alebo o to prišli?
Vďaka biotechnologickej revolúcii je eliminácia funkčných porúch pomerne rýchla. Čo však s bolesťou a citlivosťou, ktoré sa nedajú ľahko vypnúť? Ľudia sa často cítia podľa všeobecných pokynov, ako napríklad: viac pohybu, menej stresu! sám. Mnoho lekárov teraz odporúča Qi Gong pre čínske terapeutické cvičenia.
Fyzické cvičenia a masážne techniky Qi Gongu obsahujú storočné poznatky o starostlivosti a údržbe ľudského „operačného systému“.
Týmto spôsobom sa opäť vyžehlia „prevádzkové chyby“: namazané kĺby, uvoľnené uviaznuté svaly, stimulované vlastné odstraňovanie odpadu z tela atď. Každodenný život stráca svoju váhu, cvičenie po cvičení, batérie sú nabité a neúnavná myseľ je upokojená, aby si človek mohol nájsť tú správnu cestu v džungli udalostí nálezy.
Takmer mimochodom, na každodenné zvyky sa pozerá z nového uhla pohľadu a odhaľujú sa malé nepozornosti v spôsobe života.
Takže každý môže cítiť svoje vlastné pokyny na obsluhu s Qi Gong.
Jasne štruktúrované cvičenia:
- silné svaly a kostra
- relaxovať v stresových regiónoch
- posilňujú srdce a krvný obeh
- stabilizovať imunitný systém
- zmierniť nepohodlie a príznaky
- vyčistiť svoju myseľ
všetky cvičenia Qi Gong:
- sa dajú ľahko naučiť
- uplatniteľné kedykoľvek v každodennom živote
- bez toho, aby ste trávili veľa času
- vhodné pre všetky vekové skupiny
- aj pri chvíľkových sťažnostiach
Za učením Qi Gong nemusíte cestovať do Číny. Ak to nie je dobrá správa?
Hlboko sa ponoriť do inej kultúry a spoznať myšlienku tradičnej čínskej medicíny je možné kedykoľvek bez predchádzajúcich vedomostí a pre ľudí všetkých vekových skupín. Vyžaduje sa voľné oblečenie.
Choroby zrazu padajú z neba, akoby na nás niekto vylial misku smoly?
Odpradávna existujú rôzne názory na faktory spôsobujúce choroby. Presne povedané, zdravie je vo svetle evolúcie ideálny stav. Ale prísne povedané, naše životné podmienky nie sú nikdy ideálne. Odkedy sme zliezli zo stromov a preslávili sa ako lovci a zberači, tvar a vlastnosti nášho tela sa prispôsobili neustále sa meniacim životným podmienkam.
Kultúrny (r) vývoj = požehnanie alebo prekliatie?
Dnes je lov (šoférovanie) skôr koníčkom ako hladom. Veľa sedíme a celé hodiny pozeráme do kníh a na obrazovky. Výpadky vody a energie sú pre nás strednou katastrofou.
Neprežijeme iba - žijeme! A so všetkými druhmi vymožeností, vymožeností a zvykov. Nie sme ďaleko nad génmi našich predkov?
To, že sa naše telo z roka na rok mení, nezostane bez povšimnutia. Ale kto má na zreteli vývoj - premenu človeka na státisíce rokov podľa vonkajších podmienok?
Žalúdky našich neandertálcov sa veľmi snažia vyrovnať s neustálym doplňovaním cukru a kofeínu. A to, že sa náš svalový a kostrový systém zdegeneruje na pohovke, nie je stanovené v našom (prvotnom) ľudskom pláne. Evolúcia prijala preventívne opatrenia. Keď sa niektoré funkcie, napríklad prirodzená lokomócia, stanú nadbytočnými, telo sa prekóduje samo. Nie je to úžasné? To však nanešťastie vedie k nesprávnym úpravám, ako sú problémy s kĺbmi, problémy s chrbticou, osteoporóza, cukrovka, astma a spol. Keby len nebolo tejto bolesti?!
Stalo sa stalo. Čo teraz?
Používanie Qi Gongu na vytvorenie rovnováhy medzi našim „príliš veľa“ a „príliš málo“, čo znamená stres pre naše telo.