Objavte sexuálne polohy, ktoré vám pomôžu oslabiť slobodu

Autor: Petre Dobrescu, utorok 15. mája 2012, 5:34 hod

pomôžu

Podľa ele.ro sú 3 najdôležitejšie sexuálne polohy, ktoré vám pomôžu zoštíhliť:

Pozvite svojho priateľa, aby sa oprel chrbtom o stenu, zatiaľ čo vás drží v náručí. Požiadajte ho, aby sa mierne sklonil, aby ste sa mohli omotať okolo jeho pásu bez straty rovnováhy. Potom sa začnite hýbať v tandeme, ako v „nezbednom“ tanci. Týmto spôsobom spálite 150 kalórií a tonizujete brucho.

Požiadajte svojho priateľa, aby ležal na chrbte, na okraji postele a chodidlami ležal na zemi. Posaďte sa na neho, aby vám mohol podopierať kolená rukami pre lepšiu rovnováhu. Spálite 170 kalórií .

Aj keď sa na prvý pohľad zdá, že v tejto polohe vynakladá maximálne úsilie, vaše držanie tela môže zmeniť. Sadnite si na kolená a opierajte sa o predlaktie, pokrčte chrbát, až kým nebudete mať pocit, že penetrácia dosahuje maximálnu hĺbku. Stratíte 150 kalórií.