Tantrická masáž Čo sa to tam skutočne deje ŽENY ZDRAVIE

Tantrická masáž Masáž alebo sex - čo sa presne v Tantre deje?

T antra, čo to ešte bolo? Znie to trochu exoticky, ale tiež trochu ako teta Erna. V každom prípade to má niečo spoločné so sexom. Ale takto to robia iba ezoterici, nie?

Ak máte podobné myšlienky, keď počujete slovo tantra, ste na správnom mieste. Nič nie je tak nesprávne interpretované ako tantra - za duchovným učením sa skrýva oveľa viac, ako si väčšina myslí.

Stručne povedané: Tantra je príjemná praktika z Indie, pomocou ktorej môžete vedome vnímať svoje telo a myseľ a znovuobjaviť svoju vlastnú sexualitu kombináciou zmyselnosti s duchovnosťou. Ako to funguje, ktoré praktiky a rituály patria a ako Tantra podporuje potešenie, vysvetlíme tu:

V tomto článku:

Čo je tantrická masáž?

Mnoho ľudí si o Tantre myslí, že je to malá miestnosť, v ktorej sa ľudia nahí váľajú na podložkách a horách s vankúšmi a navzájom sa masírujú, čo nakoniec degeneruje do násilného skupinového sexu. Rozsiahle umenie miesenia však nie je také pornografické, ako si mnohí predstavujú tantrickú masáž.

Tantrická masáž je úctivý masážny rituál, pri ktorom sa harmonicky a prírodne dotýka a masíruje celé telo - áno, aj v intímnej oblasti. Máte potom potom vždy sex s tantrickým masérom? Nie, nie nevyhnutne. Pokiaľ to však nie je zámerné, napríklad preto, že je váš partner. Potom samozrejme môžete navzájom robiť, čo chcete.

Počas intímnej masáže tiež nemusí byť nevyhnutne orgazmus. Ak nejaký máte - super. Ak nie: nebojte sa, pretože aj to je úplne normálne. Pretože je to viac o duchovnej úrovni a o rozširovaní vedomia.

Túto úroveň však môžete dosiahnuť iba vtedy, keď prúdia vaše „sexuálne energie“. Áno, tak to nazýva Tantra. Krédo je: sexuálna energia sa odvíja počas orgazmu a dá sa využiť oveľa efektívnejšie, ako ju jednoducho „vybiť“ počas vyvrcholenia.

Cieľ je: Naučiť sa uvedomovať si svoju sexuálnu energiu a objavovať úplne novú stránku svojej sexuality. Sexuálna terapeutka a trénerka tantry Michaela Riedl vie: „Nič nevyjadruje oddanosť ani tantrické umenie dotykov.“

O čom je tantrická masáž?

Hlavne, ako som už povedal, o sexuálnej energii. Pretože počas sexu sa neuvoľňuje iba veľa hormónov, podľa učenia tantry tiež prúdi sexuálna energia. Podľa Tantry to môže predovšetkým podnietiť túžbu a priviesť vás do vyšších dimenzií - až do extázy.

Aby ste to však mohli urobiť, musíte sa naučiť presmerovať túto energiu a rozprúdiť 7 hlavných čakier. Podľa teórie sú čakry takzvané „energetické centrá“ tela. Nachádzajú sa v oblastiach pozdĺž chrbtice a regulujú „tok energie“ v tele. Vďaka tantrickej masáži a špeciálnym dychovým cvičeniam ju môžete prekrviť. Et voilá: extáza.

„Mnoho ľudí chce zažiť pozitívny pocit tela,“ hovorí Riedl. Emócie, ktoré spočívajú v hlbokom vnútri, môžete tiež vyvolať počas tantrickej masáže. Plač preto nie je nezvyčajnou reakciou. Nie samozrejme preto, že masáž spôsobuje fyzickú bolesť, ale preto, že náhle vypadnú pocity v bezvedomí alebo potlačené pocity. Väčšina žien prežíva masáž ako upokojujúci, zmyselný zážitok a môže ju skutočne pustiť.

Extáza, čo to vlastne je?

Úplná extáza je strata kontroly, pôžitok prekračujúci hranice bežného vedomia. Moment, v ktorom sa úplne stratíte a úplne pustíte. Cítite, ako sa rozkoš šíri po celom tele a vo vlnách je čoraz intenzívnejšia. Vaša myseľ nebude ničím odvrátená, budete sa cítiť bez starostí, každodenného stresu, tlaku na výkon a očakávaní ostatných.

V tejto uponáhľanej chvíli šťastia vnímate iba seba a svoje telo, ktoré sa zvyčajne končí explozívnym orgazmom, ktorý spôsobí, že sa vám celé telo bude chvieť od hlavy po päty. Niektoré ženy sa dokonca začnú chvieť počas intenzívneho potešenia.

15-stranový tréningový plán ako PDF
vyžaduje sa iba švihadlo
pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov
vyvinutý odborníkom na švihadlo
vrátane technických tipov
Optimalizované pre tlač, dostupné na každom zariadení
Viac informácií

Chcete schudnúť, nabudiť svalovú hmotu alebo sa viac nabrať kondície? Potom máte s nami úplnú pravdu. Naši špičkoví tréneri vás vyzdvihnú presne tam, kde ste, a napíšu vám šitý na mieru Tréningový a/alebo výživový plán - Motivácia a otázky v cene.

Ako presne funguje tantrická masáž?

Každý, kto už zažil jednu alebo druhú masáž, bude prekvapený intenzitou a dĺžkou tantrickej masáže. Predtým, ako sa masáž vôbec začne, predbežne sa porozprávajte s masérkou. Mimochodom, nezáleží na tom, či masáž vykonávajú žena alebo muž. Bude sa diskutovať o tom, či máte fyzické, fyzické alebo sexuálne ťažkosti. Môžete tiež vopred vylúčiť jednotlivé aplikácie. Je to tiež dobrá príležitosť na vybudovanie dôvery a sympatií skôr, ako sa pustíte do podnikania.

V miestnosti by ste sa mali cítiť obzvlášť príjemne, aby ste sa počas masáže mohli otvoriť a úplne opustiť telo. Hanba a nedôvera tu nie sú úplne na mieste. Keď ste pokojní a uvoľnení, masáž začína. Masírovať sa budete od hlavy po päty teplým olejom. Spravidla sa začína masážou celého tela a až na konci prichádza rad na oblasť genitálií. Sex? Nič!

Kompletná masáž s predbežnou a následnou diskusiou, v ktorej sa zamyslíte nad poslednými hodinami s masérom, trvá 2 až 4 hodiny. Preto si so sebou prineste veľa času, pretože pri tantrickej masáži by ste nemali byť hektickí.

Aká drahá je profesionálna tantrická masáž?

Chcete pracovať s profesionálmi? Ceny tantrickej masáže sa líšia v závislosti od poskytovateľa a trvania a pohybujú sa od 250 do 1 000 eur. Drahá pochúťka, to áno. Masírovať sa budete všade ale až 4 hodiny.

Vezmite prosím na vedomie: Kvôli kríze v koróne sú také intímne služby, ako sú tantra masáže, niekedy možné iba v obmedzenej miere. V niektorých spolkových krajinách sú však povolené. Preto je lepšie si najskôr urobiť prieskum, kým nebudete sklamaní!

Jedna vec je jasná: Ak nemusíte nutne trvať na profesionálnej masáži a/alebo si neželáte nechať sa masírovať v oblasti genitálií cudzou osobou, tantrická masáž od partnera je oveľa lacnejšia možnosť. Predtým, ako len začne masírovať, mali by ste sa o tom vopred informovať prostredníctvom vhodných čítaní, seminárov alebo workshopov. Iný variant: Hľadáte tantra maséra ako partnera. Ale to je skutočne vaša vec.

Ako sa masírujú genitálie pri tantra masáži?

Naozaj chcete kompletný program? Nuž. Existujú dva varianty intímnej masáže, jedna pre ženské pohlavie (yoni) a druhá pre mužov (lingam).

Joni masáž

Yoni je skratka pre ženské genitálie a ako už názov napovedá, masér venuje pri masáži joni osobitnú pozornosť oblasti ženských genitálií. Tu sa jednoznačne zameriavame na vagínu. Masírujú sa vnútorné a vonkajšie stydké pysky, mons pubis, anus, ako aj klitoris a bod G. Okrem príjemnej stimulácie je yoni masáž vhodná na zmiernenie napätia a tlaku - pretože rovnako ako môžete mať napätý chrbát, môžu sa vám vytvárať blokády aj v oblasti genitálií.

Predtým, ako sa vydáte na toto intímne stretnutie, môžete sa dozvedieť viac informácií o yoniho masáži v príslušnej literatúre. Kniha Yoni masáž autorka Michaela Riedl ukazuje ženám nový prístup k ich ženskosti, k väčšej vitalite a túžbe. Kniha je vhodná aj pre mužov a je príležitosťou dozvedieť sa viac o tele žien.

Masáž lingamom

Nielen ženy majú úžitok zo zmyselnej masáže - muži si prídu na svoje aj nacvičenými tantrickými pohybmi. Mužská verzia tantrickej masáže sa točí okolo lingamu, teda mužského pohlavia. Počas masáže lingamom sa striedavo masíruje penis, semenníky, konečník a prostata, čo má muža dostať do stavu fyzickej intoxikácie.

Muži by tiež mali mať možnosť mať viac orgazmov, ak ovládajú svoju sexuálnu energiu pomocou čakier. To sa vypláca aj v iných oblastiach: ak sa raz dostane na kĺb, môže sexovať celé hodiny bez toho, aby prišiel.

Potrebujem pred tantra masážou tantrický workshop?

Podľa Riedla nie je potrebné absolvovať workshop pred profesionálnou tantrickou masážou. Tantrický masér vykonáva masáž, nemáte čo robiť, iba ak hovoríte, ak sa niečo necíti dobre. Napriek tomu má zmysel zhruba zhruba vedieť, čo môžete čakať.

Pred prvou masážou by ste mali vedieť tieto základy tantry:

Dotýka sa a masíruje celé telo - vrátane oblasti genitálií.
Vy aj masér ste počas masáže úplne nahí.
Áno, maséra sa môžete dotknúť.
Nie, sex s masérom nie je povolený (ak nie je vaším partnerom).
Masér určuje priebeh liečby, jednotlivé aplikácie však môžete vopred vylúčiť.

Môže tantrická masáž zlepšiť sex?

A ako! Najmä pre ženy môže Tantra zmeniť veci k lepšiemu. Pri tantrickej masáži ženy často po prvýkrát zažijú, že ide o nich, a že neslúžia iba ako „zástupný agent“ pre žiadosti o spokojnosť mužov. Sexualita môže byť viac ako lepidlo vzťahu.

„Zažívajú, často v slzách, komplexné ocenenie svojho tela a ženskosti bez ohľadu na ich vonkajší vzhľad,“ hovorí Michaela Riedl. Niektoré ženy dokonca prežívajú vaginálne orgazmy, orgazmy na celom tele alebo ejakulujú.

Čo je dôležité pre tantrickú masáž?

Atmosféra hrá mimoriadne dôležitú úlohu. Obaja sa musia cítiť príjemne. Uvoľnená hudba, sviečky a príjemne voňajúci masážny olej pomáhajú vytvárať príjemnú atmosféru príjemného pocitu.

Riedl odporúča čistý kokosový olej na masáž celého tela, dobré mazivo na intímnu masáž a výživný krém yoni od Rosenzapfchen, aby ste sa rozmaznávali.

Tantrické workshopy a semináre

Zvedavý? Potom chyťte svojho partnera a zúčastnite sa tantrického seminára. Tam sa naučíte, ako sa navzájom rozmaznávať duchovným umením masáže a inými príjemnými praktikami tantry. Tieto školiace kurzy sú veľmi poučné, ale bohužiaľ aj veľmi drahé. Workshop môže rýchlo stáť okolo 700 eur.

Čo je to tantra joga?

Ak si teraz myslíte, že všetky pozície kamasútry sú v tantra joge vyskúšané, musíme vás sklamať. Samozrejme, všetky druhy jogy vás robia flexibilnejším, ale tantra joga, presnejšie kundulani joga, má menej spoločného so sexom. Ale so sexuálnou energiou, ktorá drieme v každej žene a chce sa prebudiť.

Prayanamas, dychové cvičenia, ktoré opakujete počas cvičenia jogy, otvorte svoje čakry a dajte svoje energetické centrá do rovnováhy. Tantra joga vás nielen privádza k väčšej sebaláske prostredníctvom nového sebauvedomenia, ale tiež zaisťuje, že sa dajú uvoľniť hlboko zakorenené obavy. Nemecká akadémia tradičnej jogy ponúka kurzy tantry, na ktorých ste profesionálne oboznámení s tantra jogou.

Dokáže tantra posilniť vzťah?

Rozhodne! Počas tantrických praktík si milenci navzájom venujú veľa pozornosti a dôvery, čo posilňuje vaše puto vo dvojici. Otvárajú sa jeden druhému a približujú sa tak nielen fyzicky, ale predovšetkým psychicky.

Okrem toho nie je nič zlé na tom, ak obohatíte svoj zaužívaný milostný život. Odtrhnúť oblečenie a spadnúť na seba nie je v istom okamihu už také vzrušujúce ako kedysi.

Tantra môže byť zdrojom potešenia a relaxácie. Tí, ktorí sa týmto praktikám oddávajú, môžu spoznať svoju vlastnú sexualitu úplne novým spôsobom. Každý vzťah môže každú chvíľu využívať nové dobrodružstvá v posteli - a nechcete si nechať ujsť šancu na extatický orgazmus, však?