Tao Center Frankfurt, škola pre Taijiquan, Qigong a meditácie
KURZY A SEMINÁRE
TÝŽDENNÝ PLÁN
Začiatočníci (od 19. októbra)
Začiatočníci (od 22. októbra)
Začiatočníci (od 19. októbra)
Začiatočníci (od 22. októbra)
Pondelok
Začiatočníci (od 19. októbra)
Utorok
Streda
Štvrtok
Začiatočníci (od 22. októbra)
Piatok
Všetky kurzy označené červenou farbou sú vhodné na účasť.
Žiaľ, v novembri a decembri 2020 musíme našu školu opäť zavrieť. Momentálne ponúkame online školenie pre všetkých študentov. Od januára 2021 budeme tiež ponúkať verejné online kurzy. Nasledujú ďalšie informácie.
SKÚŠOBNÉ HODINY
SKÚŠOBNÁ LEKCIA QIGONG
Ponorte sa do čínskeho umenia liečenia a pohybu
Súhlasím teraz bezplatná skúšobná lekcia e-mailom
SKÚŠOBNÁ TRIEDA TAIJIQUAN
Dozviete sa viac o čínskom tieňovom boxe
Súhlasím teraz bezplatná skúšobná lekcia e-mailom
ZAČIATOČNÉ KURZY
ZAČIATOČNÍCI TAIJIQUAN
Znovu objavte krásu a milosť svojho vlastného tela
Doprajte si čas a ponorte sa do sveta čínskeho tieňového boxu.
V Číne sa hovorí: Tí, ktorí cvičia tai chi, sa stávajú silnými ako bojovník, pružnými ako dieťa a pokojnými ako mudrc.
„Hranie Taiji“ je hravý spôsob, ako nájsť svoje vnútorné centrum. Stanete sa stabilnejším pre stresujúce chvíle. Pokojný dych a plynulé pohyby nechajú vašu energiu rásť. Vaše držanie tela sa môže udržateľne zlepšovať a môžete sa rozlúčiť s bolesťami chrbta.
Kurz pre začiatočníkov má desať sedení po jednej hodine. Zmeškané hodiny je možné nahradiť kedykoľvek v iný všedný deň.
STRETNUTIE
19. 10. 2020 - 21. 12. 2020, 20.30 - 21.30 hod.
Kurzový poplatok
TRÉNER
SLNKO QIGONG
Menej obáv a silný imunitný systém
Pomocou slnečného gongu absorbujete svetlo a teplo slnka. To môže vytlačiť chlad a vlhkosť v tele. Je to ideálny cvičebný systém pre ľudí, ktorí sú často chladní a majú neustále studené ruky a nohy generuje vnútorné teplo a vitalitu. Okrem toho sa niektoré meditačné praktiky učia, že: vnútorný mier a Sloboda od strachu propagovať.
Kurz pre začiatočníkov má desať hodinových stretnutí. Zmeškané hodiny je možné nahradiť kedykoľvek v iný všedný deň. K dispozícii je písomný sprievodca cvičením.
Zimné prázdniny: 24.12.20 až 3.01.21
STRETNUTIE
22. 10. 2020 - 1. 7. 2021, 20:30 - 21:30
Kurzový poplatok
TRÉNER
LIEČENIE TAO
Premeňte stres a strach na vitalitu
Na tomto kurze sa dozviete starodávne tiché praktiky taoizmu (z Uzdravujúce Tao podľa majstra Mantaka Chia) vedieť. S cvičeniami to zvládnete, Pochopte hlbšie svoje emócie a postupne ich ovplyvňujte. To vám prináša viac vnútorného Pokoj a vyrovnanosť. Ďalej sily Silne stimulovaný imunitný systém.
Meditujeme nad stoličkou. Ak chcete, môžete si vziať aj meditačný vankúš (k dispozícii v centre Tao).
Zimné prázdniny: 24.12.20 až 3.01.21
STRETNUTIE
11.11.2020 - 27.01.2021, 20:30 - 21:30
Kurzový poplatok
TRÉNER
SEMINÁRE A PREDNÁŠKY
TAJJIKÁNSKY MEČ
Základné školenie a forma
Meč je tradične prvou zbraňou praktizovanou v Taijiquane.
Na tomto seminári sa zaoberáme základmi tejto zbrane: Ako môžem držať zbraň? Ako vyvediem meč zo svojho stredu? Čo sú energetické aspekty táto zbraň a čo sú zač duchovné aspekty?
Okrem toho trénujeme niekoľko partnerských cvičení a zaoberáme sa prvými pohybmi Tvar meča v jangovom štýle (v tradícii majstra Weilun Huang).
Na seminár si môžete zapožičať drevený meč.
DIANIA
18. decembra 2020, 17:30 - 19:30
Kurzový poplatok
33,00 €
30,00 € pre členov v centre Tao
TRÉNER
UMENIE STÁLE STOJAŤ
Zhan Zhuang
Nehybné státie je dobré pre náš nervový systém a našu myseľ.
Naše myšlienky a nervový systém sú počas dňa neustále aktívne. V dnešnej dobe často v preťaženom stave.
Tiché, takmer nehybné státie má preto fenomenálny účinok. Nervový systém sa prepne do pokojového režimu.
Nedá sa nič robiť, iba zachovať svoj pokoj.
To vytvára pokoj a hlbokú relaxáciu.
Vyhrievané oblasti tela: hlava (príliš veľa myšlienok a intelektuálnej práce) a srdce (časový tlak, stres) ochladzujú. To umožňuje, aby sa myseľ stala oveľa pokojnejšou a srdce sa stalo pokojnejším. A váš žalúdok, vaše vlastné centrum, sa cíti teplo a spokojne.
STRETNUTIE
6. novembra 2020, 19:00 - 20:00
Kurzový poplatok
15,00 €
Pre členov bezplatné
TRÉNER
Centrum Tao Frankfurt
Štefan Frey
Zadná budova Hamburger Allee 94
60486 Frankfurt nad Mohanom
Tel: 069 60 50 44 33
Fax: 069 60 60 99 47