TCM a čínske orgánové hodiny go4health à la carte

„Počúvajte svoje telo“ je dobre mienená rada. Čo sa však deje vo vašom tele? Ukážeme vám, čo o vás hovoria „orgánové hodiny“ podľa Tradičnej čínskej medicíny (TCM).

Čínske orgánové hodiny hovoria, že energetický cyklus v tele je každý deň rovnaký: každý orgán a meridiány v tele majú svoje vlastné Pracovne- a Doby odpočinku a sú obzvlášť dobré v určitých denných dobách Životná energia (Qi) zaplavený. V tomto 24 hodinový rytmus každý orgán má fázu maximálna a minimálna aktivita alebo fáza vysokej a pokojovej. Prežite cez Organové hodiny v súlade s vašimi prirodzený energetický cyklus.

Ako vaše orgány vedia, koľko je hodín?

Organové hodiny sledujú prírodné procesy. Poruchy spánkového rytmu, ako aj času a Zmena podnebia môže vďaka tomu vylepšiť váš energetický cyklus zmiasť.

Po TCM cyklus vnútorných hodín začína o tretej ráno:

Poznámka: Tento článok bol vytvorený v spolupráci s pani Judith Kraus-Bochno, výživovou poradkyňou a odborníčkou na výživu TCM.

---