Techniky zavinovania tela
Telové zábaly sa stali módnymi v kúpeľoch, ktoré ponúkajú rôzne procedúry. Obaly závisia od použitých materiálov, výsledkov a prísad. Medzi výhody patrí budovanie svalov a spevnenie pokožky, vďaka čomu je pokožka hladká a hydratovaná. Taktiež prečistia a detoxikujú organizmus, odbúravajú stres, zmierňujú celulitídu a štíhly trup. Existuje niekoľko základných zábalov: okrem iného bahno, morské riasy, bylinky a chudnutie na celulitídu.

Omotávacia technika
Kúpele zvyčajne začínajú odlupovaním pokožky peelingom alebo kefkou. Pomáha telu pri balení vylúčením nechtovej kožičky a hladšou aplikáciou. Používajú sa rôzne prísady vrátane ílu, aloe a bylín. Zavinovacia zmes sa nanáša na oblasť, zvyčajne na stehná, zadok, brucho a pás. Prsia a oblasti genitálií sú pokryté uterákom a cez tieto oblasti je prelepený jeden z niekoľkých druhov obalov. Spravidla sa používajú plastové plachty, uteráky, obväzy, ľanové uteráky a mylarové plachty. Omotaním tela sa vytvorí teplo a zložky sa môžu absorbovať do pokožky. Po uplynutí času, zvyčajne 20 až 30 minút, sa kryt odstráni a zmes sa opláchne. Nakoniec sa aplikuje pleťová voda.
Druhy balení
Domáce balenia
Je možné urobiť si nejaké balenie doma, ale chceli by ste, aby vám niekto s týmto procesom pomohol. K dispozícii je široká škála balíčkov bezplatných stretnutí.