Tehotenský mesiac V
Tento mesiac nevoľnosť zmizne, ale ich miesto zaujíma pálenie záhy a z zažívacie ťažkosti. Môžete tiež pocítiť zápchu alebo bolesť panvy. Aj keď je to v určitých medziach normálne a je to spôsobené uvoľnením a napätím panvy, ak sú bolesti silné a bránia každodenným činnostiam, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
Štítna žľaza je aktívnejší počas tehotenstva, čo spôsobuje zvýšené potenie. U niektorých žien spôsobuje zvýšený objem krvi krvácanie z nosa alebo ďasien.
Aj keď je ešte skoro, niektoré ženy si začínajú všimnúť výlučky mliečnych žliaz. Nijako neovplyvnia vašu schopnosť dojčiť.
Dieťa
Zmysly dieťaťa sa začnú aktivovať: pokožka je citlivá na dotyk, dieťa reaguje na niektoré zvuky a jeho videnie sa ďalej rozvíja.
Svaly posilňujú, nervová sieť sa rozširuje a kostra sa stáva tvrdšou, takže dieťa začalo rozvíjať motorické schopnosti čoraz koordinovanejšími pohybmi a pádmi. Frekvencia pohybov plodu sa v tomto období veľmi líši, takže sa nemusíte obávať, ak jeho pohyby necítite každý deň.
Okrem vývoja vnútorných orgánov si dieťa vytvára ochranu pred prostredím maternice. Mazové žľazy začnú vylučovať nažltlú látku - kýčovitý vernix- na ochranu pokožky pred plodovou vodou. Telo je pokryté jemnými vlasmi (lanugo) ktorého úlohou je udržiavať vernix na koži plodu a regulovať jeho teplotu.
Plod tiež profituje z pomerne primitívneho imunitného systému, ktorý poskytuje obmedzenú ochranu pred infekciami a chorobami. Okrem toho sa vytvára špeciálny druh tuku, ktorý pomáha regulovať teplotu. Tukové usadeniny sa budú vytvárať až do narodenia, potom sa začnú rozpúšťať.
Naše odporúčania
- Urobte si 3. povinnú prenatálnu lekársku prehliadku.
- Môžete sa dohodnúť na druhom ultrazvuku, ktorý sa zvyčajne vykonáva medzi 20. a 22. týždňom amenorey.
- Chcete vedieť, ako sa správne stravovať tento mesiac? Poraďte sa menu mesiaca.
19. týždeň
Matka
Stále priberajte a zaokrúhľujte sa hore. Naučte sa prijímať svoje nové formy: dieťa potrebuje vaše energetické rezervy. Nepokúšajte sa zabrániť tomuto procesu. Iba lekár vám môže povedať, či ste príliš pribrali, a to iba zo zdravotných dôvodov.
Lekárske vyšetrenia sú čoraz častejšie: budúca matka sa odváži, zmeria sa výška maternice, zmeria sa krvný tlak, zmeria sa hladina albumínu a sacharidov v moči.
Dieťa
Pokožka dieťaťa naďalej zreje, zostáva však priehľadná a odhaľuje všetky žily. Objaví sa mastná látka - vernix, pozostávajúci zo šupinatých buniek epitelu a kožného mazu na ochranu pokožky pred tekutým prostredím.
Tento týždeň dôjde k skutočnej explózii zmyslov dieťaťa v dôsledku konsolidácie neurónových sietí. Aj teraz existujú špecializované oblasti mozgu pre zmysly (chuť, vôňa, sluch, zrak a dotyk).
Dieťa pláva v 250 cm3 plodovej vody a stále má dostatok priestoru na voľný pohyb. Tento týždeň dieťa váži 200 gramov a opatrenia 19 cm.
tipy
Tehotenská skriňa by malo byť dokončené. Najväčšou výzvou v tejto oblasti je spojenie pohodlia s modernosťou.
20. týždeň
Matka
Niektoré ženy sú nepríjemne prekvapené, keď si všimnú výskyt tmavých škvŕn na tvári: je to o tehotenská maska. Príčina: slnko. Hviezda dňa sa počas tohto obdobia stane vašim nepriateľom, preto sa vyhýbajte dlhodobému pobytu na slnku a chráňte svoju pokožku krémom s vysokým ochranným faktorom.
Namiesto toho sa vaše vlasy cítia počas tehotenstva lepšie: sú pevnejšie a neopadávajú tak ľahko.
Dieťa
Vaše dieťa je chránené nielen pred svetlom, ale aj pred hlasnými zvukmi (môže si zakrývať uši rukami).
Nervy a svaly pracujú čoraz lepšie a dieťa začína naťahovať nohy. Svaly hrudníka naznačujú niektoré pohyby, ktoré zabezpečia dýchanie po narodení. V pľúcach sa tvoria pľúcne alveoly (malé vaky, v ktorých dochádza k výmene plynov).
tipy
Blíži sa okamih druhého ultrazvuku, keď lekár bude po jednom analyzovať orgány dieťaťa, aby sa ubezpečil, že nehrozí riziko malformácie. Bude sa tiež analyzovať umiestnenie placenty. Pamätajte, že ultrazvuk nedokáže zistiť všetky abnormality.
Ak nechcete vedieť pohlavie dieťaťa, povedzte to pred ultrazvukom svojmu lekárovi. Týmto spôsobom sa bude môcť vyhnúť tomu, aby vám dával indície.
21. týždeň
Matka
Výrazne priberáte (medzi 5 a 7,5 kg).
Vaše telo prechádza zmenami, ktoré nie je vždy ľahké znášať: nadmerné potenie, bolesti chrbta, potreba odpočinku. Snažte sa ušetriť čo najviac, aj keď sa cítite plní energie.
Asi 20% žien má senzácie na Svrbivá pokožka počas tehotenstva, najmä v oblasti brucha a rúk. Tieto svrbenie je spôsobené napínaním pokožky a zvyšovaním hladiny estrogénu. Na obmedzenie týchto nepríjemných pocitov môžete použiť hydratačný krém.
Dieťa
Dieťa potrebuje veľa hodín spánku: medzi 16 a 20 denne. Ale na svoju „radosť“ spite, keď ste aktívni, aby ste sa zobudili hneď, ako zaspíte. Najobľúbenejšie zamestnania dieťaťa sú cmúľanie prstov a kopanie do matkinho lona.
Srdce naďalej rastie a nohy dosahujú svoju normálnu dĺžku. Dieťa prehltne plodovú vodu a vylúči ju, keď je správne filtrované obličkami.
V 21. týždni má dieťa 22 cm a váži 300 gramov.
tipy
Je to najobľúbenejší čas pre väčšinu budúcich matiek prípravy na pôrod. Pozostávajú nielen z gymnastických cvičení, ale aj z relaxačných techník. Rôzne sedenia sa zamerajú na pochopenie pôrodu a pomôžu vám pripraviť sa (fyzicky aj psychicky) na tento dôležitý okamih. Na týchto stretnutiach sa môžu zúčastňovať aj budúci otcovia, ktorých úloha je čoraz dôležitejšia.
Tehotenská gymnastika má za cieľ tonizovať svaly, ktoré budú potrebné pri pôrode. Opatrne! Tieto cvičenia sa vykonávajú pod dohľadom špecialistov.
22. týždeň
Matka
Vaše prsia sa pripravujú na dojčenie: tajné mliečne žľazy mledzivo (mlieko bohaté na protilátky a bielkoviny, ktoré bude prvým jedlom novorodenca). Okrem toho hľuzy Montgomery (reliéfne škvrny, ktoré sa objavujú na dvorcoch prsníkov) začnú produkovať zvlhčujúcu tekutinu, ktorá ochráni bradavky počas dojčenia.
V tomto štádiu tehotenstva máte asi 500 ml plodovej vody, ktorá sa obnovuje každé 3 hodiny.
Ak máte nočné mory, nebojte sa: sú to spôsob, ako telo vyjadruje úzkosť.
Dieťa
Posilňuje pokožku a vytvára mihalnice a obočie. Nechty rastú a lanugo (chmýří, ktoré pokrýva pokožku dieťaťa), sa stáva viditeľným. Tiež sa tvoria očné bulvy.
U chlapcov semenníky zostupujú do mieška a začnú produkovať spermie. U dievčat vaječníky obsahujú asi 2 milióny vajíčok. Pri narodení bude iba milión.
V 22. týždni dieťa váži 350 gramov a opatrenia 19 cm, teda polovica dĺžky, ktorú bude mať pri narodení.
tipy
Ak chcete dojčiť, musíte už trénovať zdravé návyky: každý deň sa osprchujte a nepoužívajte výrobky, ktoré vysušujú pokožku, najmä prsia a bradavky.
Môžete začať hneď nakupovanie dieťaťa.
Vaše dieťa sa pred narodením zmení na skutočnú krásu. Chmýří, ktoré zakrývalo jeho pokožku, zmizlo .
Uplynulo tak málo času, ale vaše telo sa už začína meniť. Znaky, ktoré vidíte, sú.
Tento mesiac si všimnete určité zmeny na pokožke. Bradavky majú tmavšiu farbu a žily sa stávajú ma.
V tejto časti predstavíme vývoj úlohy krok za krokom. Priemerné tehotenstvo trvá 9 mesiacov, teda 2.
Uplynulo tak málo času, ale vaše telo sa už začína meniť. Znaky, ktoré vidíte, sú.
Tehotenstvo trvá priemerne 9 mesiacov, tj. 273 dní od dátumu oplodnenia, rozdelených do troch trimestrov. Ale ....