Tekvicové dobroty na halloweensku párty
Tekvicové semiačka sú veľmi chutné a zdravé a dajú sa jesť surové alebo vyprážané. Bohatý na vitamín E, železo, horčík, draslík, rastlinné mastné kyseliny a zinok, tekvicové semiačka je zdravé občerstvenie, ktoré môže úspešne nahradiť nezdravé občerstvenie typu chips.

Tekvicové jadro Je základným spojencom pri diétach kvôli nízkemu príjmu kalórií. Tekvica, ktorá je bohatá na vlákninu, betakarotén, draslík, horčík, vitamín C a E, má mnohostranné použitie Rumunská kuchyňa a v medzinárodná kuchyňa. Nie je Rumun, ktorý by nejedol pečená tekvica, aspoň raz, v chladný jesenný alebo zimný večer, v spoločnosti najbližších. Tekvicový koláč je a tradičný rumunský dezert veľmi chutné, konzumované hlavne v chladnom období alebo počas náboženských pôstov.
tekvica ide o komplexné a cenovo dostupné jedlo, z ktorého sa používajú kvety, semená a jadrá; je tvrdá zelenina, ktorá sa konzumuje hlavne tepelne spracovaná, tekvica je produkt, ktorý sa čerstvé mesiace skladuje a ľahko sa uskladňuje.