Telo fitnes trénerov! Ako schudla a ako dobre vyzerá Nina Dobrev vo FOTO plavkách

Autor:

Dátum: 3. decembra 2016

Aj keď sa vášnivo venuje joge a tento druh cvičenia cvičí neustále, bola obvinená z toho, že pribrala pár kíl navyše. Nič viac nepravdivé!

vyzerá

Posledné obrázky, ktoré zverejnila Nina Dobrev na sociálnych sieťach, ukazujú, že herečka je v najlepšej forme!

Sviatok vďakyvzdania strávila v Cabo so skupinou priateľov a na oficiálny účet Instagram zverejnila fotografie pláže, na ktorej má na sebe iba plavky. S plochým bruškom a vytiahnutými nohami Nina preukázala, že je v najlepšej forme a bola nespravodlivo kritizovaná.!

Fotografia, ktorú zverejnila Nina Dobrev (@ninadobrev) 27. novembra 2016 o 10:11 PST


Herečka z Bulharska, ktorá si podmanila divákov rolou zo série „The Vampire Diaries“, sa venuje rôznym fitness programom, joga je jediným stálym prvkom, ktorý jej pomáha vyzerať a cítiť sa dobre. Túto disciplínu cvičí 2-3 krát týždenne a má dokonca osobného inštruktora, ktorý jej pomáha formovať postavu bez toho, aby pôsobila príliš veľa práce.

Nina sa venuje horúcej joge, športu, ktorý vám pomáha meditovať a precvičovať svaly súčasne. Tvrdí, že by nemohla žiť bez meditácie. Táto disciplína ju uvoľní a pomôže jej odtrhnúť sa od okolitého sveta na 90 minút, čo považuje za mimoriadne.