Teplý kel šalát - recept

Zimná zelenina je tiež veľmi chutná ako šalát. Teplý šalát z kapusty je skvelý recept, ktorý môžete podať ako výdatný predkrm.

teplý

Suroviny na 4 porcie

g kel, očistený štipka soli Lyžice píniových orieškov Ks cibuľa, malá g cherry paradajok g slaniny, sušenej na vzduchu, na tenké plátky. Lyžice rastlinného oleja Polievkové lyžice octu, mierne Čajová lyžička horčice, stredne horúca Lyžice medu, tekuté Štipka korenia
500
2
3
2
200
100
2
3
1
1
1

Ostatné kategórie

  • Nízkokalorické recepty
  • Lacné a lacné recepty
  • Predjedlá recepty
  • Paradajkové recepty
  • Recepty na kapustu

Príprava receptu

  1. Najskôr kel dôrazne umyte a natrhajte na malé kúsky.
  2. Potom povaríme v hrnci s vriacou osolenou vodou asi 25 minút. Potom kel nalejte do kuchynského sitka a nechajte dobre odkvapkať.
  3. Teraz pečte píniové oriešky na panvici bez tuku a vyberte ich.
  4. Olúpte a jemne nakrájajte cibuľu, umyte paradajky, osušte papierovými utierkami, rozrežte na polovicu a pripravte obe.
  5. Teraz na suchej panvici opečieme slaninu do chrumkava, vyberieme ju a pripravíme.
  6. V tuku na vyprážanie rozohrejeme olej a orestujeme na ňom cibuľu. Pridajte kel a paradajky, krátko restujte, vmiešajte ocot, horčicu a med. Potom dochutíme soľou a korením (podľa chuti).
  7. The Teplý kel šalát Poukladáme na taniere a na vrch natrieme najskôr slaninu a potom píniové oriešky.

Tipy na recept

Teplý kel šalát môžeme posypať aj parmezánom.

Podobné recepty

karfiolový šalát

Aj keď nie ste fanúšikom karfiolu, je karfiol v šaláte vynikajúci.

Coleslaw

Tento vynikajúci coleslaw sa perfektne hodí k mäsu ako príloha. Recept je doladený lahodnou marinádou.

Letný uhorkový šalát

Tento recept na letný uhorkový šalát s melónom a lahodným dresingom sa pripravuje rýchlo a má úžasnú chuť.

Šalát Tortellini

Lahodný šalát tortellini so šunkou, paradajkami a Miracel Whip je ideálny na grilovaciu párty alebo šalátový bufet.

Tuniakový šalát s rezancami

Tuniakový šalát s rezancami sa rýchlo pripravuje a je skvelým receptom na bufet alebo grilovaciu párty.

Jahňací šalát s vajcom

Jahňací šalát s vajíčkom je skvelým receptom na veľa príležitostí. Takto rýchlo a ľahko vykúzlite chutné a zdravé jedlo.

Komentáre používateľov