Terapeutické hladovanie; joga
Terapeutický pôst a jóga v Baltskom mori
Terapeutický program pôstu a jogy je založený na skupinovej dovolenke pôstu skupiny Buchinger a je doplnený dennými jednotkami jogy. Stretávame sa a ráno harmonicky prebúdzame telo i dušu a zakončíme deň večernou jogou. Takto formujeme zážitok z vedomého dňa očistením duše. Vedúca kurzu: Anette Simdorn.
Pôst Buchinger sa koná v osvedčenej forme s inštruktážou o pôste, ošetreniach, jedlách nalačno, vode, čajoch, pôstnych džúsoch a podpore od našej naturopatky Ulrike Feine. Prírastok sa koná v 7-dňovom programe 4. alebo 5. deň pôstu.
Denný program (7 + 1) = 1 úľavový deň, 5 pôstnych dní, 2 prípravné dni
Ponuka liečebného pôstu a jogy:
- 7 dní v dvojlôžkovej izbe levanduľa
- Pôstne jedlá a požičané čaje
- Denné stretnutia s jogou (ráno a večer)
- Poučenie o pravidlách pôstu a denná podpora od alternatívneho lekára
- Prichádzajúca kontrola
- Nutričné informácie od naturopata počas pôstu
- Denné kontroly zdravotného stavu a pohody
- Aplikácia: liečivé kriedové balenie
- Využívanie saunového domu vrátane požičania županu Gutshof
- 1x relaxačné využitie vírivky
- Plán túr na pôstnu turistiku/nordic walking s miernymi túrami v trvaní približne 2 až 2,5 hodiny.
Náš saunový dom s fínskou saunou, bio saunou a tepidáriom môžete tiež bezplatne využívať na každodenné saunovanie
| p.osoba v dvojlôžkovej izbe | 559 | 659 |
| na osobu v jednolôžkovej izbe | 599 | 699 |
Termíny jeseň 2016
20.11.2016 - 27.11.2016
Februára
Marca
Apríla
Smieť
Júna
Nenašli ste požadovaný dátum? Potom odporúčame individuálny pôst, ktorý vám môžeme ponúknuť - šitý na mieru vašim potrebám - takmer po celý rok.