Terapeutické účinky bobkových listov
Vavrín (Laurus Nobilis, čeľaď Lauraceae) je vždyzelený strom pestovaný špeciálne pre svoje listy, ktoré sa používajú ako dochucovadlo v rôznych receptoch, ale tiež ako záhradný strom na tvorbu živých plotov. V prírodnej medicíne má tráviace, expektoračné, sťahujúce a antiseptické vlastnosti.
Bobkový strom kvitne od polovice zimy do polovice jari. Preferuje oblasti s teplým alebo miernym podnebím, so slnečnou a chránenou expozíciou. Bobkové listy sa zbierajú po celý rok a skladujú sa 15 dní na suchých, tmavých a chladných miestach. Po uplynutí tejto doby sa môžu uchovávať v sklenených nádobách, nie však dlhšie ako jeden rok. Listy sú bohaté na mastné kyseliny, minerály a alkoholy.
Využitie bobkových listov v prírodnej medicíne
infúzie, z dvoch bobkových listov na 200 ml prevarenej vody po dobu 10 minút, má tráviaci účinok, má spazmolytické, hepatálne a karminatívne vlastnosti. Pomáha zvyšovať sekréciu a peristaltiku, prispieva k veľmi dobrému tráveniu, pomáha žalúdku a pečeni, predchádza aerofágii, gastritíde, páleniu záhy, hiátovej hernii a črevných kŕčoch.
Rovnakú infúziu je možné pripraviť a použiť v prípade infekcie dýchacích ciest, chrípka, bronchitída, faryngitída a laryngitída, s antibakteriálnymi, antitusickými a anti-bronchiálnymi vlastnosťami. Za týchto podmienok sa môžu na ošetrenie použiť štyri kvapky vavrínového éterického oleja jedenkrát denne. Štyri kvapky bobkového oleja sa dobre zmiešajú s lyžicou rastlinného oleja (olivový, rakytníkový, sladké mandle) a môžu sa podávať vnútorne alebo zvonka vo forme masáže. Na vonkajšie použitie je lepšie zmiešať štyri kvapky s lyžicou mandľového oleja. Upozorňujeme, že éterický olej z bobkového listu sa môže používať iba v zmesi, nikdy nie nezriedenej, pretože môže spôsobiť alergie.
Ak srdcovo-cievne ochorenia a periférneho obehového systému sa môže rovnaká infúzia použiť na zlepšenie prietoku krvi.
V boji reuma, reumatických bolestí a zápalov kĺbov možno užiť trikrát denne štyri kvapky vavrínového éterického oleja zmiešaného s lyžicou rastlinného oleja.
To močopudný, na vylúčenie vody z tela, pri obezite, celulitíde, dne, artritíde sa odporúča lúhovať dva bobkové listy v šálke 200 ml prevarenej vody po dobu 10 minút. Konzumujte štyri šálky denne.
Recepty na vonkajšie použitie
- pri reumatických chorobách - artritída, reumatické bolesti - do 50 g antireumatického krému pridajte šesť kvapiek vavrínového éterického oleja;
- v kožných podmienkach - ekzém, popáleniny, akné, plesne - do lyžice olivového oleja sa pridá 12 kvapiek bobkového éterického oleja. Na postihnutých miestach sa vytvárajú pufre, tento typ oleja s bakteriostatickými vlastnosťami, s obnovou pokožky a podporujúcim hojenie;
- na ošetrenie vlasov - regeneračný účinok na pokožku hlavy, s veľmi vysokou účinnosťou v boji proti lupinám, suchým vlasom a seborei. Zabraňuje alopécii a oneskoruje plešatenie. Masírujte pokožku hlavy vavrínovým éterickým olejom (zmiešaným s lyžicou rastlinného oleja) večer pred spaním a ráno.
Môžete tiež pridať niekoľko listov do vane s horúcou vodou s upokojujúcimi a analgetickými účinkami.
Nie je dobré z tejto rastliny prijímať vyššie dávky oleja, pretože môže spôsobiť zvracanie a pri kontakte s pokožkou sa použitý éterický olej stane jednoducho fotocitlivým. Medzi alergické reakcie patrí vyrážka, svrbenie, opuch tváre, jazyka a hrdla, závraty.
Ak máte ťažkosti alebo iné lieky, pred začatím liečby bobkovým listom alebo éterickým olejom sa poraďte s lekárom.
Esenciálny olej zo zálivu nesmú používať deti do 12 rokov, tehotné ženy alebo dojčiace matky.