Terapia pomocou piesku

Terapia pieskom je terapeutická metóda, ktorá je súčasťou skupiny hĺbkových psychologických prístupov. V „voľnom a chránenom priestore“ terapeutického vzťahu a pieskoviska vedie tvorivá a zároveň hlboko symbolická hra k vypracovaniu obrazu zloženého z piesku, vody a miniatúr. Voľná tvorba umožňuje hlbokým psychickým procesom nadobudnúť konkrétnu formu a zviditeľniť sa, pričom presne zdôrazňuje tie aspekty bytosti, ktoré dnes potrebujú pozornosť a uzdravenie. Séria obrázkov predstavuje konkrétnu a nepretržitú konfrontáciu medzi vedomím a nevedomím človeka.

Neexistujú žiadne pravidlá na vytváranie obrázkov v karanténe. Pacienti môžu slobodne preskúmať piesok a miniatúrnu zbierku. Keď vytvoria trojrozmerný obrázok, môžu sa aj tak pohybovať, meniť tvary a miniatúry, ako chcú a potrebujú. Môžem použiť piesok tak, že ho rozsypem, rozdrvím, tvarujem, kopem…

Pacient sa hrá na pieskovisku, kde vedie dialóg s vnútorným svetom s vonkajším, čím dáva príležitosť prejaviť sa prirodzeným potenciálom reštrukturalizácie, liečenia a vývoja.

Aspekty liečenia v terapia pieskovou hrou (Sa hrať Therapia)
Pretože terapia pomocou pieskovej hry funguje na symbolickej úrovni, umožňuje deťom a dospelým jemne vstúpiť do aspektov podvedomia a nevedomia. Obrázok v škatuli a hra zachytávajú základné prvky vnútornej krajiny a na povrch vynášajú to, čo si v súčasnosti vyžaduje pozornosť a liečenie.

V sandplay zahŕňa liečebný proces silu bezpečného a chráneného priestoru terapeutického prostredia vymedzeného pieskoviskom a terapeutov prístup k bezpodmienečnému prijatiu klienta. Terapeut sa venuje tichému, nekritickému a nevykladajúcemu pozorovaniu. Počúvaním a sledovaním terapeut sprevádza empatiu a porozumenie procesu reštrukturalizácie klienta. Keď dokončí svoju tvorbu, klient môže vyrozprávať príbeh, môže robiť komentáre, asociácie, vyvolať spomienky vychádzajúce z obrazu, ktorý vytvoril v piesku, a zo skúseností z tohto tvorivého okamihu.

Terapia Sandplay nerobí problém z hľadiska vyriešenia choroby, stavu, poruchy, symptómu, ale z hľadiska prístupu k ich významu a opätovnému významu zážitku, ktoré postupne prinášajú uzdravenie. Choroba má zmysel, je to zmysluplný proces, aj keď nám niekedy nevyhovuje. Terapia pieskom pomáha pacientovi získať prístup k zmyslu a tento prístup sa uskutočňuje vo forme procesu, ktorý zahŕňa postupnú a chúlostivú reorganizáciu vnútorného sveta a dialóg s vonkajším svetom. Nástrojom tejto reorganizácie je symbolizácia stimulovaná skúsenosťami s dotykom s pieskom a použitím miniatúr. Kreatívny, zmysluplný zážitok. Proces stávania je odblokovaný, Jung ho nazval procesom individuácie a Dora Kalff poznamenala, že prostredníctvom hry v piesku sa tento proces vývoja uskutočňuje, je to prirodzený proces, ktorý je niekedy narušený alebo blokovaný, v takom prípade rôzne príznaky a psycho-emočné poruchy.

Terapia pieskom a depresia
„Liečba Sandplay je veľmi účinná pri riešení psychologických účinkov chronickej depresie. V takýchto prípadoch môže byť nevyhnutné zavedenie antidepresíva. V situačných depresiách, ako sú napríklad depresie po smrti, traume alebo strate, môže byť terapia sandplay veľmi efektívnym spôsobom, ako alchymizovať stratu pocitu bezpečia a utrpenia a obnoviť zdravé fungovanie. “ (Dr. Barbara Turner, CST - T, STA, ISST)

Pokiaľ ide o účinnosť sandplay terapie v prípadoch kontextovej alebo situačnej depresie, je dôležité poznamenať, že fyzická a duševná účasť na tvorivom procese vyjadrenom v karanténe postupne dáva pacientovi pocit kontroly nad jeho vlastným životom. Vnútorným liečiteľom pacienta je ten, kto vytvára trojrozmerný obraz a ktorý v tejto podobe naznačuje smer, ktorým sa uberá liečebný proces. Hovoríme o pohybe, pretože hovoríme o psychosomatickej dynamike pacienta. Uzdravenie zahŕňa prístup k tým aspektom života, ktoré si dnes vyžadujú pozornosť a vyžadujú nový pohľad. Depresia nemusí nevyhnutne vyplývať z traumy, ale často sprevádza takzvané prechodné fázy. Jedná sa o vývinové depresie, prechodné depresie: depresia adolescentov, depresia stredného veku, depresia starších ľudí ... všetkým im možno úspešne pomôcť pomocou Sandplay Therapy.

psychika a výzva do Sandplay Therapy
„Jung opísal pocity a pocity ako spôsob myslenia, ktorý utvára myšlienku na telo. Hovorí o symbole ako o „živom tele“, corpus et anima. Ak sa ľudská myseľ považuje za mimo akejkoľvek súvislosti s nepríjemnými pocitmi v tele, je to signál ich odlúčenia. Dôsledkom toho je pozrieť sa na toto nepohodlie mimo kontextu jednotky psyché-soma, čo je aspekt, ktorý znemožňuje existenciu symbolického rozmeru.

Terapia aktivuje proces, v ktorom môže pacient prekonať štádium oddelenia a dospieť do štádia možného spojenia medzi mysľou a telom, čo má za následok transformácie v komunikácii a vedomí. Myseľ sa otvára procesu symbolizácie a telo sa stáva priestorom spoločného jazyka. Naše úvahy nás viedli k presvedčeniu, že o analýze môžeme hovoriť, až keď sa vytvorí alternatívny priestor, medzipriestor medzi pacientom a analytikom, priestor, ktorý sa vytvorí zo vzájomného preniknutia symbolickej kapacity pacienta s analytikom. Pacient umiestni na pieskovú scénu predmety, ktoré sú symbolmi psychického vesmíru, viditeľné znaky, ktoré obsahujú činy, pohyby tela a pocity. “

Psychosomatické ochorenie je možné chápať v závislosti od emócii, štruktúrovanej osobnosti a intrapsychických konfliktov. Emočný stres prekonáva účinky a spôsobuje tak rozpad neurálnych vzorcov. U psychosomatického pacienta zostáva choroba vpísaná do jeho tela ako reč.

Akýkoľvek psychosomatický príznak znamená vo svojom prejave skutočný základ, vždy prítomný; udržuje sa pomocou falošnej činnosti v bezvedomí, ktorá sa nevyjadruje slovom, ale telesným aktom, a je vo svojej podstate činnosťou „telesnou a primárnou“. Psychosomatickú patológiu charakterizuje najmä „dvojitá hra“ pojmov zvnútra i zvonka. Myseľ a telo fungujú nie ako samostatné entity, ale ako jednotka v zdraví a chorobe. Aj keď porucha môže byť primárne fyzická alebo primárne psychologická, vždy ide o poruchu celku - nielen mysle alebo tela. Výskum ukázal, že duševné a emočné procesy sa podieľajú na zdraví aj na väčšine somatických chorôb.

Terapia pomocou piesku s deťmia
Je to forma expresívnej terapie, ktorá umožňuje deťom hlboko a delikátne pracovať na minulých obavách, úzkostiach a traumách. Pomocou hry liečenie prebieha spontánne a oslobodzuje dieťa od intenzívnych emócií, ktoré zasahujú do jeho každodenného života.

Sandplay Therapy sa používa aj pre dospelých
Poskytuje rovnako chúlostivý spôsob práce na zložitých témach ako traumy z minulosti. Sandplay však prináša do popredia témy, ktoré boli alebo sú ťažko zvládnuteľné. Hra s pieskom zvyšuje sebauvedomenie a dáva dospelým príležitosť a schopnosť pracovať do hĺbky na oblastiach odolných voči transformácii v ich živote.

použiteľnosť terapia pieskom (Sandplay Therapy)
Terapia Sandplay môže pomôcť ľuďom trpiacim depresiou, úzkosťou, rôznymi poruchami v dôsledku traumatických životných situácií, ako sú rozvod, smrť člena rodiny, násilie, sexuálne zneužívanie, posttraumatické syndrómy. Môžu sa liečiť aj adaptačné ťažkosti, ťažkosti s učením, postoje k odporu a široká škála duševných porúch, niektoré sprevádzajú alebo spôsobujú akútne alebo chronické somatické stavy.

Výhody terapie Sandplay:

Hra s pieskom dáva výraz neverbálnemu a neverbalizovateľnému emocionálnemu obsahu.
Hra s pieskom má jedinečnú kinestetickú kvalitu.
Hra s pieskom slúži na vytvorenie terapeutického priestoru pre klienta (pacienta).
Vzdialenosť alebo terapeutický priestor, ktorý hra piesku umožňuje, na vytvorenie bezpečného miesta na uskutočnenie odreagovania.
Hra s pieskom prirodzene stanovuje hranice a limity, ktoré generujú stav bezpečnosti pre klienta (pacienta).
Hra s pieskom umožňuje jedinečný stav pre vznik terapeutických metafor.
Hra s pieskom je účinná pri prekonávaní odporu klienta (pacienta).
Hra s pieskom uľahčuje potrebné a efektívne komunikačné prostredie pre klientov s nedostatočnými alebo blokovanými komunikačnými schopnosťami.
Hra s pieskom vám umožňuje vzdať sa verbalizácie ako obrany.
Hra s pieskom vytvára pre klienta (pacienta) miesto, kde môže zažiť kontrolu.
Hra z piesku je alternatívnym predmetom prevodu.

Hra s pieskom umožňuje úplnejší a rýchlejší prístup k hlbokému intrapsychickému obsahu.

Pozývam vás na sebapoznanie a na opätovné získanie alebo prehĺbenie vášho účelu a zmyslu. Dobrá cesta k sebe!

Text upravený z „Predslovu“ Daniela Sweeneyho ku knihe Ruth Ammannovej „Hojenie a transformácia v Sandplay - zviditeľňujú sa kreatívne procesy“