TERAZ - Európsky deň proti obezite Trpí viac ako polovica dospelej populácie EÚ
Zlé stravovacie návyky viedli k zvýšeniu percenta obezity v Európe. S nárastom obezity a nadváhy rastie aj riziko vzniku závažných chorôb, ako je cukrovka, rakovina alebo kardiovaskulárne ochorenia. V súvislosti s Európskym dňom proti obezite vás spoločnosť AGORA pozýva, aby ste zistili niektoré kuriozity týkajúce sa tohto stavu, ktoré môžu byť smrteľné.
Viac ako polovica dospelej populácie v Európskej únii má obezitu alebo nadváhu. V členských štátoch EÚ s najvyšším percentom dospelých s nadváhou vedú Malta, Rumunsko, Grécko, Anglicko a Cyprus.
Podľa správy zverejnenej United European Gastroenterology zároveň čelí každé tretie dieťa rovnakým problémom. Správa konštatuje, že výskyt detskej obezity je vyšší v krajinách južnej Európy, kde stravu bohatú na rastliny a obmedzenú konzumáciu červeného mäsa nahradili spracované výrobky.
Správa považuje ultra-spracované potraviny, predzmrazené výrobky a spracované mäso za „vinné“. Spotreba týchto výrobkov, ktoré majú vysoký obsah solí, cukrov a nasýtených tukov, zvyšujú riziko rakoviny. Ultra-spracované výrobky poskytujú medzi 25% a 50% celkovej dennej spotreby energie.
Európska únia ročne investuje viac ako 81 miliárd eur do liečby obéznych ľudí.
Vzhľadom na riziká pre ľudí s nadváhou odporúčajú odborníci na výživu dennú konzumáciu najmenej 400 gramov ovocia a zeleniny, stravu bohatú na vlákninu, vápnik a kyselinu listovú.
Ak ste sa sem ešte dostali ...
Chceme vás požiadať o láskavosť. Státisíce ľudí prídu TERAZ každý mesiac za kvalitnými informáciami. Veríme, že všetci ľudia si zaslúžia prístup k správnym, overeným a vysvetleným informáciám. Preto chceme, aby novinky a články, ktoré sprístupňujeme, boli prístupné pre všetkých.
Na tomto nezávislom spravodajskom webe každý deň ukazujeme kroky tých, ktorí sú pri moci, a všetko, čo sa v krajine deje. Nemáme za sebou oligarchov, žurnalistika, ktorú robíme, je bez akejkoľvek politickej zaujatosti. S vašou pomocou budeme aj naďalej vynášať pravdu na povrch a budeme pokračovať vo vývoji nových mediálnych projektov, ktoré budú inšpirovať.
Sme odhodlaní poskytovať žurnalistiku, ktorá každému z nás pomáha lepšie pochopiť všetko, čo sa okolo nás deje, a zjednotiť nás v čase krízy alebo pandémie aj mimo nej. Naša práca by nebola možná bez našich čitateľov, ktorí nás podporujú a povzbudzujú.
Každý príspevok je cenný pre redakčnú prácu.
Získajte predplatné a buďte TERAZ. Trvá to iba 1 minútu. Ďakujem.