Teraz sa presuňte na toto sub-fórum - Gastric Band - Adipositas24 - Komunita

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

kaula

História BMI
7. júl - 42.6/7. august - 42.0/september 07 - 40.8/október 07 - 38.9/listopad 07 - 37,4/december 07 - 35,8/8. január - 34,3/február 08 - 33.0/8. marca - 31.6/31. apríla 31.1/mája 30.4/júna 06 30.0

Október 2010 - 40.6:(

Neuml

Vedúci SHG Ratingen

dĺžka pobytu v nemocnici sa líši. Keď som v tom čase dostal pásku, bol som tam 14 dní, ale to bolo preto, lebo po dňoch mi neboli účtované poplatky podľa služby. Dnes poslúcham nemocnicu 2 až 3 dni.

Jedlo mi vtedy nebolo vysvetlené veľmi dôsledne. Hneď som začal znova a potom som dostal problémy, ktoré som neustále zvracal. Dnes dostanete najskôr tekutú fázu, potom buničinovú fázu a potom pomaly tuhú stravu. Nemocnica vám to vysvetlí.

Po operácii sa pocit sýtosti dostaví rýchlejšie. Buďte si tým istí.

Určite svojimi otázkami otravujte nemocnicu.

Saracéni

Bol som len pred dvoma týždňami z celej operácie a možno si môžem pridať aj svoju horčicu.

Mám žalúdočné pásmo, prišiel som na kliniku deň pred operáciou a po piatich dňoch som odišiel. Operácia prebehla bez komplikácií.
Počas pobytu v nemocnici som mal lieky na tlmenie bolesti iba prvý deň operácie, od prvého dňa som mohol správne chodiť a samostatne sa pohybovať.
Už asi týždeň, asi desať dní po operácii, som naozaj fit do práce. To sa však môže líšiť od človeka k človeku, som niekto, kto sa rýchlo uzdraví a je rýchlo fit, ale myslím si, že po 2 týždňoch ste v poriadku, ak operácia nemala žiadne komplikácie. Samozrejme, že istý čas nesmieš robiť žiadny šport, ale plávať začínam od augusta a od septembra chodím do fitnescentra.

Presne na jeden deň som dostal polievku a kašu. Potom normálne tuhé jedlo. Bolo mi povedané, že musím veľmi pozorne počúvať svoje telo a že mi to tiež povie, keď musím prestať jesť. Spravidla sa to stalo po niekoľkých sústach.
Množstvo jedla sa trochu zvýšilo, pretože som ešte nebol zablokovaný, to znamená, že moje brušné pásmo ešte nie je jednoducho upravené, ešte nie je tesné. Môj chirurg chcel tento mesiac upraviť pásmo.
Ide to tak ďaleko, toi toi toi, všetko je naozaj super. S použitím pásky som prestal fajčiť a to tiež funguje perfektne. Chudnutie sa ustálilo na približne 300 - 500 g za deň, ale momentálne musím byť veľmi opatrný, pokiaľ ide o moje jedlo, pretože ešte nie som správne nastavený, a preto opäť rýchlejšie hladujem.
Nikdy som nevracal. Vďaka Bohu!

Môžete uniesť svoju kapelu, hovoríte samozrejme, že sa musíte držať seba a svojej vôle schudnúť a vždy pracovať.
Průchod v hlavnom žalúdku je veľmi malý, ale prepúšťa nápoje cez nerušené jedlo, dokonca aj cez jedlo, ktoré sa topí bez toho, aby ste sa cítili plní. To znamená bez koly, bez džúsov s prídavkom cukru, bez zmrzliny, bez čokolády.
Teraz som to tak zariadil.
Zjem všetko, len keď mám chuť na čokoládu, tak len malý kúsok. Dúfam, že to takto pôjde ďalej.

Je to už ťažké a potrebuje to od seba len veľa kontroly a sily, ale myslím si, že som išiel pod nôž za veľa peňazí. Chcem to dotiahnuť. navyše moje stratené kilá ma ohromne podporujú a motivujú.

Dúfam, že som vám mohol pomôcť.

Skopírujem za teba moju bibliu áno/nie a dúfam, že ti ukáže, ako to robím so svojou stužkou

všetko najlepšie
saracény

Moje áno/nie - BibliaDenný plán výživy!
1. ovocie a zelenina
2. Chlieb a cereálne výrobky
1 - 2 plátky celozrnného a ražného chleba denne.
3. Mäso/ryby/hydina/vajcia
30-45 g mäsa, rýb alebo hydiny alebo jedno vajce denne. Z mäsa úplne odstráňte viditeľný tuk. Odlepte kožu od hydiny. Spôsob prípravy: grilovanie, parenie, varenie, v mikrovlnnej rúre alebo jemné varenie.
4. Mliečne výrobky
Mlieko a jogurt sa považujú za tekuté kalórie a mali by ste sa im vyhýbať. Povolené je najviac 500 ml odstredeného mlieka alebo nízkotučného jogurtu a 30 g syra denne.
5. Tuky
Obmedzte konzumáciu tukov na 3 - 4 čajové lyžičky margarínu, masla alebo oleja denne. Povolené sú nízkotučné šalátové dresingy a majonéza v miernom množstve.
6. nápoje
Čaj alebo káva, (minerálna) voda, číry vývar

Tieto potraviny sú ZAKÁZANÉ!
cukor
Potraviny s vysokým obsahom cukru (Cola, Fanta atď.)
Náhrady cukru (Cola Light, Cola Zero atď.)
sirup
Koláče, sušienky, sladkosti, pečivo, čokoláda, džem
hranolky
Koláče
Alkoholické nápoje (pivo, víno, likér, portské, sherry, koktaily a sekt)

Tip lekára
Veľa bielkovín, málo tuku, ešte menej sacharidov !

Tento príspevok bol už dvakrát upravený, naposledy Sarazenenom (13. júla 2007, 11:44 hod.)

---