Test, ktorý vás prevedie stravou vyhovujúcou vašej lekárni

Držíte diétu s nízkym obsahom tukov, ale stále nemôžete schudnúť? Možno ste typ, ktorý by mal obmedziť sacharidy. Američania spustili prvý test, prostredníctvom ktorého nájdete stravu, ktorá vám vyhovuje.

ktorý

Spustený test sleduje určité genetické mutácie, ktoré ovplyvňujú spôsob, akým si telo ukladá kilogramy. Testy boli vykonané na 140 obéznych ľuďoch oboch pohlaví. Ukázali, že tí, ktorí dodržiavali diétu vhodnú pre ich DNA, chudli viac ako ľudia, ktorí dodržiavali diéty, ktoré boli pre nich nevhodné. Výskum uskutočnený na Stanfordskej univerzite v Kalifornii zistil, že 39% Američanov reaguje na stravu s nízkym obsahom tukov, 45% lepšie reaguje na stravu s nízkym obsahom sacharidov a 16% tých menej šťastných má mutácie v génoch, ktoré si vyžadujú pozornosť. zvýšený v potravinách s vysokým obsahom tukov aj sacharidov. 100 žien, ktoré jeden rok dodržiavali jednu z týchto štyroch diét, vybraných podľa genetického kódu alebo nie, stratilo medzi 2,3% a 5,3% svojej hmotnosti. Subjekty, ktoré si zvolili stravu podľa svojej DNA, stratili najviac.

Postnatálna depresia alebo popôrodná depresia je stav, ktorý sa prejavuje nevysvetliteľnými stavmi ...

Zdá sa, že niečo zmení normálnu teplotu ľudského tela, ktorá sa v posledných rokoch stáva viac ...

Nízkosacharidová strava môže byť prospešná pre ľudí, ktorí už dlho trpia ...