Thajská masáž
Pod Thajská masáž jeden chápe holistickú masážnu metódu, ktorá je hlboko zakorenená v thajskej tradícii. Jeho liečivý účinok sa vyvíjal tisíce rokov a čoraz viac si tiež nachádza priaznivcov v Európe. Dotyk všetkých častí tela sa považuje za prospešný a relaxačný. Základ tradičného Thajská masáž sú takzvané Marma body, určité oblasti tela, ktoré využívajú tlakové masáže a strečing na zlepšenie krvného obehu a prívodu kyslíka. To má relaxačný účinok na svaly. Dýchanie sa zlepšuje intenzívnou tlakovou masážou.
Ako funguje thajská masáž
Počas liečby pacient zaujme rôzne jogové polohy, ktoré stimulujú regeneráciu jednotlivých oblastí tela. Stimulácia bodov Marma zodpovedá teórii energetických línií v ľudskom tele. Cieľom thajskej masáže je pomôcť liečenému človeku vyvinúť nové vitálne energie. Táto metóda liečby sa odporúča najmä pri bolestiach chrbta a krku. Pôsobí však aj proti poruchám spánku, zápche, zvoneniu v ušiach, bolestiam hlavy a kĺbov. Citlivé ošetrenie harmonizuje jednotlivé oblasti tela, svalov a orgánov.
Thajské masáže pomáhajú proti stresu
Thajská masáž je vhodná pre širokú škálu skupín obyvateľstva a budhistický mnísi, vystresovaní administratívni pracovníci a vyčerpaní manažéri ju neustále považujú za prínos. Môže to mať pozitívny vplyv aj na ľudí, ktorí sú v súčasnosti v procese transformácie, či už po šoku alebo úmrtí. V dobrých rukách s thajskou masážou sa môžu cítiť aj tí, ktorí prekonali vážne ochorenie alebo musia podstúpiť prísnu diétu. Pre niektorých ľudí predstavuje zmena stravovania pri chudnutí problém a občas reagujú na tráviace ťažkosti. Napriek tomu sú odhodlaní dosiahnuť svoju ideálnu hmotnosť. Nechajte sa rozmaznávať masážou, ktorá vráti vašu myseľ a telo späť do harmónie, môže odporučiť aj lekár.
Alternatívna medicína verzus konvenčná medicína
Účinok thajskej masáže samozrejme nemôže úplne potvrdiť všetka konvenčná medicína. Dá sa ale povedať, že jemný spôsob dotyku vyvoláva pocit bezpečia. Trvalo udržateľné pokyny na naťahovanie tela vedú k novej mobilite, ktorá zreteľne zvyšuje pohodu. Rotácia kĺbov robí pacienta pružnejším a polohy jogy pomáhajú udržiavať zdravé držanie tela. Jednotlivé cviky, pri ktorých sa zdvíhajú končatiny, zvyšujú prietok lymfy. Zdvíhanie a nosenie jednotlivých častí tela masérom je špecifické pre túto metódu prírodnej medicíny. Tým sa vytvorí priamejší kontakt s pacientom, ako je to pri klasickej lekárskej masáži. Mnoho pohybov thajskej masáže sa traduje už tisíce rokov a dá sa ich uchopiť viac emocionálne alebo duchovne ako racionálne.